产后忧郁和焦虑大家帮帮我吧

金镶玉-秋莫言 · 发表于 2018-11-1 22:05:41

我生完老大，那时候母乳完为了催奶，还得再泵十几分钟，弄完没眯上一会儿又得开始喂奶。坐在客厅里一边泵奶，一边看着天慢慢变亮，那情景记忆犹新。都不知道是怎么过去的，生老二就不母乳了，怎么催奶水都不够，喂奶粉省了泵奶的时间，比老大那时候轻松一些。实在累就奶粉算了，不必被道德绑架。
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金镶玉-秋莫言 · 发表于 2018-11-1 22:06:21

我生完老大，那时候母乳完为了催奶，还得再泵十几分钟，弄完没眯上一会儿又得开始喂奶。坐在客厅里一边泵奶，一边看着天慢慢变亮，那情景记忆犹新。都不知道是怎么过去的，生老二就不母乳了，怎么催奶水都不够，喂奶粉省了泵奶的时间，比老大那时候轻松一些。实在累就奶粉算了，不必被道德绑架。
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水果君 · 发表于 2018-11-1 22:22:02

别想太多，不行就请人吧。四千是不少但只是暂时的
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小美丽的妈妈 · 发表于 2018-11-1 22:27:32

别母乳，美国奶粉也很安全，一个人带2个宝宝的我，一样好好的，小的喝饱就睡觉，很好带的！加油，我女儿现在2岁多，小的刚刚才半年
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小美丽的妈妈 · 发表于 2018-11-1 22:31:08

暂时给宝宝喝2oz装的奶水，方便，大点才奶粉，别想太多
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匿名 *发表于 2018-11-1 22:38:31* · 发表于 2018-11-1 22:38:31

楼主加油，没什么过不去的。我家女儿不到两个月，亲喂，儿子两岁多，也是我自己照顾的。我老公给我女儿换尿片的次数，如果我没记错，应该是四次，喂奶洗澡拍嗝换尿片，全部都是我自己亲力亲为的，有老公等同于没有，他就是担当煮饭的角色。建议楼主亲喂，洗奶瓶和吸奶器真的很烦，太麻烦了，或者直接就给奶粉，没什么的，要不是我女儿吸奶瓶会从嘴角漏奶湿透衣服，我在她20几天的时候就已经戒母乳了。我儿子小时候很难带，我一天睡两三个小时，后来实在受不了，就把他从小床抱来和我睡，这样他能睡久一点，还有，安抚奶嘴是神器，有了它，你会轻松好多，但是要尽早给，娃习惯了你的奶嘴可能就不愿意吸了。至于产后情绪低落，可以看看电视剧，分散注意力，我在坐月子期间，看完了如懿传。
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雨后池塘 · 发表于 2018-11-1 22:55:46

同在西雅图，已经是2个孩子妈妈，都是我跟我老公两人带的。其实小孩子前几个月真的是最好带的天使娃娃，吃了睡，睡了吃，又不需要很多的注意力。我第一胎的时候跟你一样很紧张，第二胎就没有那么娇气他，该干啥干啥，没有围着他团团转。但是一直母乳，宝宝长得很好。关于喂奶宝宝多吸才有奶，可以喝米酒鸡蛋汤助奶，对我很有用。千万不要太大压力会影响产奶，吃饭的问题可以买外卖，我生老二后就是这么解决吃的，没什么不好。关于宝宝睡眠日夜颠倒的问题，我很有经验

，二宝就是被我调教过来的。白天让他该睡睡该吃吃，晚上根据你们自己的作息，提前几个小时不要让他睡觉，尽量逗他让他醒着，到你们睡觉的时候他就会无比满足的睡去，可能会一觉到天亮哦。我家老二那会儿晚上都顾不上吃了只管睡。小孩子生来是拿来宠爱带给你们欢乐的，不是折磨你们的，放轻松一切都会越来越好的。
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小肥猪 · 发表于 2018-11-1 22:59:29

张杨蓝染发表于 2018-11-1 21:18
我真的对“新生儿大部分时间都在睡觉”表示欲哭无泪啊，我的宝宝现在才出生2周，整夜整夜不睡觉，特别精神 ...

我宝宝之前也是晚上1点到5点不睡觉！结果搞到我自己很累因为都是自己在照顾！而且白天我又睡不着！

现在帮他倒过来。我整个人都感觉很轻松！虽然每晚还是要起床“喂奶。不过感觉真的爽很多了！宝宝一天比一天大。不用睡那么多
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静心瞌睡 · 发表于 2018-11-1 23:14:12

我生老二我婆婆负责我的吃饭问题孩子我是抢的照顾喝奶尿不湿都是一个人搞定我婆婆想抱到她房间照顾，我都说不用了，我想一直看的她，那样感觉很幸福，你的问题是母乳母乳孩子确实会累熬不住就奶瓶喂吧别把自己搞奔溃，这里水奶也是非常非常好的！别感觉对不起孩子，我们已经为孩子牺牲很多了，孩子越大喝奶时间也会拖长！我第二个月就把她夜奶戒掉了
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debra_ · 发表于 2018-11-1 23:40:45

你就躺着喂呗，我就把他放旁边，饿了就拉过来喂，管他几小时吃一次，不影响我睡觉哈哈
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艾咪咪 · 发表于 2018-11-1 23:45:53

上奶粉吧亲。我当时母乳很少而一直吸奶很累。月子期间也一度快抑郁了。我妈劝我上奶粉并混合喂养 3个多月就没有母乳了。但是宝宝也很好。虽然母乳很好，但是妈妈的身体更重要。想想lz要是真的抑郁了那对宝宝才真的不好。
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serena1990 · 发表于 2018-11-2 00:04:05

喂水奶吧，别那么累，女人主要月子作好跟心情好，妈咪焦虑会传给孩子孩子也焦虑的。我也刚生完12天，请妈过来不行再请个月嫂，主要晚上有人顾不然没法睡啊～
我现在在吃抗发炎的药，所以母奶挤出来我也倒掉，用日本贝亲的母乳实感奶嘴，以后还是会吸母奶的，我生完前7天都是这样，先亲喂再水奶，奶量跟不上没关系的，加油妈咪
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匿名 *发表于 2018-11-2 00:04:14* · 发表于 2018-11-2 00:04:14

其实很多妈妈都是这样熬过来的，有人依赖的时候就会不自觉依赖别人，以为自己搞不定，当只有自己能依靠的时候你会发现自己其实比自己想象中坚强多了~熬一下又过一天，熬一下又一个月，宝宝过了百天以后会越来越好带的，但你们不能抱着孩子睡啊，要让宝宝习惯自己睡，不然真的很累~你已经比很多人幸运了，起码月子有人照顾，像我月子也没坐，出院回家就自己帮宝宝洗澡了，一天加起来睡不到六小时……
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匿名 *发表于 2018-11-2 00:17:03* · 发表于 2018-11-2 00:17:03

可以约同城的妈妈带着孩子多出去散散心
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疾走的啦啦啦啦 · 发表于 2018-11-2 00:36:01

patpat，先别太紧张。看看大家的经验。慢慢培养信心

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