产后忧郁和焦虑大家帮帮我吧

张晓磊lily

抱抱楼主，说带娃都不是事儿的都是站着说话不腰疼，楼主不要放在心上，你没有做错任何事，只不过现在因为才生的宝宝还没有适应，后面慢慢会好的，宝宝有了作息规律，你的生活也可以渐渐安排合理起来，有家人陪伴你，一切都会慢慢好的，加油，坚持下去，一定会好的
来自: iPhone客户端

Rosie0612

母乳喂养是这样的，别想太多，想太多奶水会少，就更忧心了，等孩子大些再让父母过来带他们一起去玩吧，现在就是好好把孩子照顾好，第一年最辛苦，接下来就适应了，实在不行就奶粉喂养，也可以的，别太逼自己，这个时候最容易多想了
来自: iPhone客户端

jjwxc

母乳不够就试着给水奶 没那么累. 其实娃没那么难带 我那时候月嫂走后又请了个阿姨跟我自己一起带到娃2个多月 后来她的下一个提前2个星期生了当天晚上就走了 我也是好害怕 怕自己带不好娃 第二天老公去上班之前我崩溃的大哭 吓得我老公说请假在家陪我带娃 这种害怕的情绪维持了2个星期不到 后来觉得其实带娃一点也不难 每几个小时喂下奶换下尿布就可以躺在那陪他就好了 阿姨走之前我家娃整个白天都不怎么睡觉还要一直抱在手里那种 我花了3天把他的恶习给改过来
来自: iPhone客户端

努力减肥的WeN

情绪不稳定 十有**是因为激素导致的 太正常了 第一胎剖腹自己带 没有人帮手 孩子爸要工作养家 一包鼻涕一包眼泪的熬过来 现在二胎三个月 有亲妈帮忙一起带 但在月子里还是哭了两个星期 每天掉眼泪 当下脑子就不停的胡思乱想 太理解你了 慢慢来 跟着孩子的节奏走 他睡 你睡 出了月子就会不一样 再往后会越来越好 加油啊 你可以的
来自: iPhone客户端

psdoctorwang

匿名者 发表于 2018-11-1 13:48
亲你孩子现在多大了？最难熬是几个月呢

我儿子马上要七个月了。最难熬的就是刚开始的那一个月。我是从来闲不住的人，生完孩子整天闷在家里感觉好无聊，再加上有时候孩子哭闹搞得心烦意乱的，一度很后悔生孩子，月子里哭过好几次，很大声的哭，现在想想那时候自己是颠疯的状态
来自: Android客户端

RAINBOW彩虹坊

好害怕啊。我年底生 我也是那种心里有事就睡不着。
我有亲妈和婆婆一起帮我 洗完能一切顺利吧。我能想到有多煎熬多困难 但生了就是生了 不能像狗一样 不想养可以送走。孩子不行啊 就得自己克服 想哭就哭
刚跟老公说呢 如果月子里我哭就陪陪我 不许嫌我烦。
来自: iPhone客户端

楼里好多站着说话不腰疼的人啊 楼主抱抱千万别放在心上 我也是特别特别容易焦虑的人 “娃睡你就睡“对我们这种人来说真是太难太难了 有段时间9点多娃睡下之后5点钟起来喝奶 我就一直失眠到5点…后来娃睡整觉了 我也是入睡困难 吃了300多片Benadryl… 等到娃快一岁了我才终于不用吃药也能睡着了
来自: iPhone客户端

邓菇凉

我很能理解你的感受，刚生完孩子身体的变化和心理的变化让人容易抑郁，我刚生完也是这样，规律的养娃，不要太焦虑了，都是这么过来的，加油
来自: iPhone客户端

Elaine_..

只要宝宝好，这些都值得，而且相比之下你已经很幸福了
来自: iPhone客户端

你们四个大人带一个小孩都手忙脚乱？大部分人家都是夫妻俩带，有的丈夫没产假的基本靠产妇一个人。月嫂的话是一个人照顾产妇和宝宝。你家宝宝是不是养得太仔细了，比如衣服滴上口水就要换？实在不行你请个月嫂教教你们怎么带娃？
来自: iPhone客户端

崔熙琁✨

我第一胎也是的 孩子睡了我根本睡不下 二胎就好多了 我总结就是心里的事 新手妈妈是会焦虑的 加油 慢慢上手了就好了
来自: iPhone客户端

懒惰的蜜蜂

真的 没人帮忙的妈妈们都是这么过来的 为母则刚 喂母乳累的话就换奶粉 我老大就是喝的奶粉 还不用担心维他命不足 一样蹦蹦跳跳 你只是需要时间适应新角色 加油
来自: iPhone客户端

阿宅_很宅

Army的话爸爸产假不是21天？
来自: iPhone客户端

恋物的学渣

带孩子真辛苦！加油
来自: Android客户端

小肥猪

亲， 我也是刚生完宝宝还在做月子中！  我懂你的心情！ 我不是亲喂， pump出来喂因为我都不涨奶， 在医院心疼宝宝吃不饱，就开始尾formula！ 回到家后开始pump出来。这样子宝宝也习惯了奶瓶 不肯吸奶头！  现在快一个月了 我也是奶量追不上宝宝食量了！ 我只能白天给宝宝喝母乳， 他也是每1.5-2个小时就喝一次, 我每次pump也就2oz！ 他喝3oz 才饱！       晚上我就给宝宝formula！ 他会睡久一点，大概2.5-3个小时 才吃一次! 这样子你也不用那么辛苦！
我懂你的心情，一个人照顾宝宝是很辛苦的， 喂奶，饱孩子， 洗奶瓶， pump奶! 这样一直循环 感觉都没时间睡觉！

所以我宝宝睡 我就尽量睡！ 而且为了追奶 我还每隔三个小时pump一次奶！ 忍受着奶头裂痛！ 真心觉得不容易！


现在我也在想办法看看吃点啥 上多点奶！  

你不要往不好的方向想...  宝宝现在一天天大... 出了月子 就会好很多！  第一个月是最难熬的！

你现在能做的就 追奶。调息宝宝作息时间 那样子你也能有多点时间休息！

还有就是宝宝不要经常抱他！ 习惯了抱 你就会很辛苦 24小时在抱！

来自: iPhone客户端