【四月减肥季】不痛苦的减肥方法，不再做胖纸

Skywalker。 · 发表于 2016-4-10 17:38:24

像撸主学习。。。。大白腿好羡慕

莫莫4131 · 发表于 2016-4-10 17:44:21

剪刀手杰西 · 发表于 2016-4-10 18:14:01

刚试着跳了piu。。身体不协调加平衡感基本没有加反应迟钝默默地好多跟不上啊。。
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曹进步 · 发表于 2016-4-10 18:44:35

我也差不多4个月减掉22磅本人男
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Dcdcdc · 发表于 2016-4-10 19:03:39

我158cm 但是你看上去比我高好多啊
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Miomio · 发表于 2016-4-10 19:03:47

IvieTang雯韻发表于 2016-4-10 14:55
广州的妹子吗？看到沙面了

我是正好去广州玩

Miomio · 发表于 2016-4-10 19:04:29

贪吃贪玩又贪睡发表于 2016-4-10 15:00
妹子好赞
每周两次piu04坚持了一年吗？

差不多，除了月经来的时候我不跳，偶尔犯犯懒啦
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Miomio · 发表于 2016-4-10 19:05:33

水果君发表于 2016-4-10 16:36
为什么是2004啊，这个版本比较好吗？

2004比较激烈，效果好
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Miomio · 发表于 2016-4-10 19:06:27

小么发表于 2016-4-10 16:52
楼楼，piu2004真的不会长小腿吗，我也是小腿肌肉健壮的类型，平常走路都在改姿势中 ...

不会的，我就是小腿肌肉大，所以基本不敢跑步，跳这个不会胖小腿
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Miomio · 发表于 2016-4-10 19:07:07

剪刀手杰西发表于 2016-4-10 18:14
刚试着跳了piu。。身体不协调加平衡感基本没有加反应迟钝默默地好多跟不上啊。。 ...

多跳几次就能跟上啦，慢慢来的
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Miomio · 发表于 2016-4-10 19:08:20

Dcdcdc 发表于 2016-4-10 19:03
我158cm 但是你看上去比我高好多啊

我穿的是内增高的鞋子

candy851106 · 发表于 2016-4-10 19:14:57

赞一个，我也要减肥
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小么 · 发表于 2016-4-10 20:02:16

Miomio 发表于 2016-4-10 19:06
不会的，我就是小腿肌肉大，所以基本不敢跑步，跳这个不会胖小腿

太好了，谢谢楼楼！一起加油锻炼吧！
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小白妹纸 · 发表于 2016-4-10 20:26:31

楼主身材好美～

小皓子 · 发表于 2016-4-10 21:28:33

妹子好白嫩啊

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