最近的减肥成果分享--自我鼓励

RitaNiu · 发表于 2018-10-21 14:19:35

匿名者发表于 2018-10-21 14:10
你的确会一直瘦下去，那样吃的话，但好的发展就是肠胃肯定不行各种营养开始跟不上。坏的发展就是你会发现自 ...

不是71磅哈哈减了7磅现在是111磅哈也没减多少

RitaNiu · 发表于 2018-10-21 14:20:02

半俩苹果发表于 2018-10-21 13:56
饮食太不健康了早一定要吃饱吃全午饭随便吃晚饭吃精

RitaNiu · 发表于 2018-10-21 14:20:58

匿名者发表于 2018-10-21 13:31
你这么折磨自己你老公知道不？

他也管不到我噻而且我怎么瘦都瘦不下去喝口水都容易胖的体质噻

RitaNiu · 发表于 2018-10-21 14:29:48

爪爷发表于 2018-10-21 14:08
+1
虽然我并没有生孩子，但是年纪上来了，宁愿多跑半小时都没办法接受像lz一样的饮食安排 ...

我也没打算长期这样下去肯定伤身不同时期慢慢调整哈哈

RitaNiu · 发表于 2018-10-21 14:30:11

匿名 *发表于 2018-10-21 14:41:26* · 发表于 2018-10-21 14:41:26

其实我觉得没不健康啊………
就是空腹黑咖啡要注意

恭喜楼主
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xuan醤 · 发表于 2018-10-21 14:57:27

额这个饮食结构真的不会把自己身体弄坏么
早上建议还是吃的好一点
身体弄坏了以后很难调回来的
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柠檬苏打水SONIA · 发表于 2018-10-21 15:02:04

我回来啦 · 发表于 2018-10-21 15:20:34

毛衣好看多少钱入的啊
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RitaNiu · 发表于 2018-10-21 15:44:07

我回来啦发表于 2018-10-21 15:20
毛衣好看多少钱入的啊

打折时候买的35刀 aritzia家打折入很划算 babaton系列质量最好推荐
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懵逼果儿 · 发表于 2018-10-21 17:04:05

INWenini · 发表于 2018-10-21 17:53:40

好有毅力啊，每天只吃这些我会疯的。但是裙子好好看
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恋物的学渣 · 发表于 2018-10-21 18:01:43

sunshineJ88 · 发表于 2018-10-21 18:10:41

楼主我之前也试过小半年按照类似于你这种饮食，不过没你这么狠。我是不吃快糖+低碳，多吃蔬菜蛋白质。我的肠胃真的很不好很不好，大米粥小米粥养了一年多，现在也是不敢瞎吃。还有就是时间久了气色不好，不来大姨妈。
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鱼莫晓嫣 · 发表于 2018-10-21 18:24:11

毛衣好好看～妹子也好看～
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