【副食品-7、8M】小乐的副食品熬制

YokyChou

小乐今天正式进入八个月拉~时间真的过得好快！！
今天这篇文章要和妈咪们来分享小乐7、8月的副食品制作心得~



7、8个月压食期
7、8个月的baby已经开始可以用舌头压碎软硬度较软的食物糊，
这个时期统称为：压食期。
在此之前如何判定是否baby已准备好呢？
大家可以仔细观察baby的嘴巴和舌头的运动，
压食期的宝宝舌头变得可以上下移动，
所以遇到软硬度可接受范围的颗粒，baby就可以好好运用舌头往上腭压食来吃。
建议妈咪们可以先从嫩豆腐切碎颗粒开始加入食物糊中来训练baby，
当baby习惯混入嫩颗粒状后，学会吞咽压食，再来开始挑战小丁状。
其实这是一个循序渐进的过程，
妈咪们可以让宝宝慢慢来，不要只凭月龄来判断喂食标准。

7、8个月宝宝用餐时间范例表：
（可以根据妈咪作息稍作调整，这只是参考）
早上   6点：母乳/配方奶
        10点：副食品+母乳/配方奶
下午 14点：母乳/配方奶
        18点：副食品+母乳/配方奶
晚上 22点：母乳/配方奶

副食品熬制方法：

为了让小乐喜欢吃蔬菜，
每天我都会让他早晚吃到4种蔬菜+1份水果。
所以他的副食品在用电动搅拌棒处理之前，
我都会用蔬菜熬制和风蔬菜高汤~和蔬菜一起打碎制作成蔬菜砖。
蔬菜砖+7倍粥一起吃，营养又健康！





上面这样的蔬菜份量可以吃3天~



把根茎类和较粗的菜梗和昆布一起下锅熬煮至少1小时。



日本超市买来的柴鱼碎片，也是和风蔬菜高汤的大功臣。
但这要在起锅前20分钟再放，不然会熬出腥味~
（看日本综艺煮菜节目学的）



趁着熬煮时间可以照顾baby做做自己的事情，
时间滴滴答答滴滴答答1小时很快就过去了~
和风蔬菜高汤就熬煮好咯！
利用这个高汤底再来陆续川烫绿叶蔬菜~



川烫好的绿叶蔬菜分成一碗一碗的，
（不同口味、不同种类的蔬菜）
等待电动搅拌棒打碎成食物砖。



小乐其实不喜欢吃胡萝卜~（应该小孩子都不喜欢）
所以胡萝卜+ 甜甜的苹果是妙招
小乐就会乖乖吃了！



把刚才下锅的玉米用刀切下



玉米也等待被打碎，可以和其他味道较重的蔬菜一起混合，
这样宝宝会比较喜欢



电动搅拌棒现身！！
妈咪我努力打打打~
记得不必打过碎，软硬度适中方便进食就ok~



打好的和风蔬菜砖像这样~
分装在制冰盒内，冷却后冷冻起来就好！
要吃的时候拿出一个制冰砖，和粥粥的食物砖一起倒出来在碗里微波1分半，

好吃的和风蔬菜粥就完成咯！！


*配合压食期的宝宝需要，
妈咪们可以加颗粒豆腐或者番茄颗粒进去训练宝宝的压食能力



先分享到这里咯！

更多相关文章请见：
【副食品-5M】小乐的第一口副食品十倍粥粥
里面有副食品初期制作、工具怎么准备、哪里买等内容哦！



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jessi1113

哇~小乐好幸福

树熊映

谢谢分享

YokyChou

jessi1113 发表于 2014-3-5 15:10
哇~小乐好幸福

他开始爱玩了

YokyChou

树熊映 发表于 2014-3-5 15:10
谢谢分享

我边写文章，一个小调皮就在我身边滚来滚去爬来爬去

树熊映

YokyChou 发表于 2014-3-5 15:11
我边写文章，一个小调皮就在我身边滚来滚去爬来爬去

又看了一遍五个月的帖子。打算下星期做十倍粥

Fancyx_xy

美妈每次发帖都秒精啊..

jessi1113

YokyChou 发表于 2014-3-5 15:10
他开始爱玩了

我姐姐家的孩子十个月了，根本看不住，客厅给他改成娱乐区早晨是整整齐齐的到了晚上散落一地，最近还知道指着冰箱的方向要东西吃，小吃货一枚

子曰_Tintin妈妈

有心的妈妈，求交往。

子曰_Tintin妈妈

树熊映 发表于 2014-3-5 15:15
又看了一遍五个月的帖子。打算下星期做十倍粥

五月的帖子在哪里，求链接！

_Cherina

哇好不错

YokyChou

子曰_Tintin妈妈 发表于 2014-3-5 15:17
五月的帖子在哪里，求链接！

五个月的帖子文章最下面有连接哦！

YokyChou

Fancyx_xy 发表于 2014-3-5 15:16
美妈每次发帖都秒精啊..

五个月的帖子没有精华

YokyChou

jessi1113 发表于 2014-3-5 15:16
我姐姐家的孩子十个月了，根本看不住，客厅给他改成娱乐区早晨是整整齐齐的到了晚上散落一地，最近还知道 ...

我觉得小朋友真的都好聪明！！不可忽视..

YokyChou

子曰_Tintin妈妈 发表于 2014-3-5 15:16
有心的妈妈，求交往。