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楼主: 明明很高兴
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[孕期] 我觉得我的宝宝会被屎给憋死的

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博士后

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31#
发表于 2016-12-8 02:48:33 来自手机 | 只看该作者
大麦若叶加牛奶 喝一大杯 不行喝两杯 我就这样 喝一次拉三天 现在33周 不怎么便秘
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副系主任

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32#
发表于 2016-12-8 02:52:57 来自手机 | 只看该作者
吃青菜啊 水煮了之后加一点橄榄油耗油伴着吃一盘
我觉得蛮有用 我孕早期也是便秘到不行 现在中期反而好很多
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博士后

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33#
发表于 2016-12-8 06:42:19 来自手机 | 只看该作者
我每天吃三种水果,吃饭的时候吃很多青菜,和很多水,然后就好了。其实孕期便秘还好,我前两天生完孩子便秘那才叫痛苦。
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副系主任

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34#
发表于 2016-12-8 07:09:19 来自手机 | 只看该作者
楼主可以试试在酸奶或者食物里加Chia Seeds 这个不仅可以给宝宝提供Omega3 还能顺道清肠道
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小学生

Rank: 1

35#
发表于 2016-12-8 07:48:15 来自手机 | 只看该作者
早上一起來就喝溫水沒效果嗎.我是百試百靈..不敢亂喝開水了
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教授

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36#
发表于 2016-12-8 08:15:25 来自手机 | 只看该作者
你唯一还能试试的是软便剂 听群里妈妈介绍的 Costco有。千万不要吃泻药 其实开塞露用用没事儿 不妨继续用 因为后期便秘会加重
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博士后

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37#
发表于 2016-12-8 08:29:31 来自手机 | 只看该作者
半个火龙果+一个gala苹果+ 一杯lactoid的牛奶 打成汁 , 每天喝一杯, 我整个孕期就便秘过一次, 那还是因为出门几天没得喝。 还有就是水分一定要补足, lz不管渴不渴, 都一定要固定的喝水
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副系主任

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38#
发表于 2016-12-8 08:40:03 来自手机 | 只看该作者
bless,祝福好转
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副教授

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最佳新人

39#
发表于 2016-12-8 08:54:13 来自手机 | 只看该作者
我这几天也正好便秘了,产后25天,便秘四天了
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研究生

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40#
发表于 2016-12-8 09:36:08 来自手机 | 只看该作者
火龙果你能买到么,我怀孕时候吃对便秘比较有
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

41#
发表于 2016-12-8 09:45:48 来自手机 | 只看该作者
每天早上煮粥喝,热热的喝
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研究生

Rank: 5Rank: 5

42#
发表于 2016-12-8 09:46:39 来自手机 | 只看该作者
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大学生

Rank: 4

43#
 楼主| 发表于 2016-12-8 09:55:44 来自手机 | 只看该作者
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大学生

Rank: 4

44#
 楼主| 发表于 2016-12-8 10:04:01 来自手机 | 只看该作者
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高中生

Rank: 3Rank: 3

45#
发表于 2016-12-8 10:08:52 来自手机 | 只看该作者
吃火锅试试,多吃菜,各种菜
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