妹子们一起来说说健身对自己的改变吧

太阳狗儿我 · 发表于 2016-9-19 20:01:18

对对对
生过孩子虽然瘦了但是肚皮上面的肉送到可以甩起来
要向楼主一样练成腹肌都要美死了
比没有生过孩子的少女还要美腻
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QueenJ · 发表于 2016-9-19 20:01:31

每天健身实在坚持不下来一般都是每周老公拉着去打球每周争取两次瑜伽课打球一般俩小时人很多就会忘记时间瑜伽每次一小时拉拉筋很舒服我觉得健身每天逼自己太痛苦了还是顺其自然
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太阳狗儿我 · 发表于 2016-9-19 20:03:05

匿名者发表于 2016-9-19 17:08
不会压迫子宫造成膨出和下垂吗

不绑才会下垂哦
我当初用了两种束缚带
不到三个月恢复的跟以前一样了

其实两个月就差不多了
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QueenJ · 发表于 2016-9-19 20:03:50

忘记夸楼主了！！！楼主身材真好
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adbei · 发表于 2016-9-19 20:07:03

赞！跟lz学习

April_twilight · 发表于 2016-9-19 20:15:07

感觉好棒，我是不是也要行动起来了

icesisterbing · 发表于 2016-9-19 20:33:54

miumiu1225 发表于 2016-9-19 13:49
“我血压超低，很多亚洲女性天生血压低，但我比天生低还低很多！！！头晕，走路超慢，说话语速快一点就喘， ...

我也是，为什么冒痘啊。准备中医调整。看来要运动了
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icesisterbing · 发表于 2016-9-19 20:35:28

文武双全在纽约发表于 2016-9-19 14:18
开玩笑啦，我34。我月子里每天都有绑腹带，穿塑身衣。肚子真的恢复超快的。 ...

我什么也没绑一个孩子，现在吃好饭就像装水的气球。我胖子妹妹嘲笑我。孩子三岁，现在绑还有用吗？
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icesisterbing · 发表于 2016-9-19 20:37:09

消失的窑子发表于 2016-9-19 19:58
看帖子看的好燃....两星期没锻炼了下星期就重新开始！

我勒个去。我准备隆胸。你身材好好
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消失的窑子 · 发表于 2016-9-19 20:53:48

icesisterbing 发表于 2016-9-19 20:37
我勒个去。我准备隆胸。你身材好好

锻炼会有效果的，不用隆哈哈
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匿名 *发表于 2016-9-19 20:54:26* · 发表于 2016-9-19 20:54:26

FION妮妮 · 发表于 2016-9-19 20:58:37

我也放一个用keep健身一段时间的成果。但是刚见成效就怀孕了

Skia夏日鉴赏期 · 发表于 2016-9-19 21:01:59

LA5831 · 发表于 2016-9-19 21:10:14

天啊生完两个月都这么瘦！
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弦歌_清越 · 发表于 2016-9-19 21:13:22

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