三个暑假两个寒假纯健康减肥58斤这个暑假28斤我就是来聊聊心得的…

sia · 发表于 2016-9-6 20:12:22

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西瓜西瓜 · 发表于 2016-9-6 20:13:35

所以楼主缺个女票么

嘟嘟妈咪 · 发表于 2016-9-6 20:59:37

我最近也在减减减！
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匿名 *发表于 2016-9-6 21:26:11* · 发表于 2016-9-6 21:26:11

羊羊懒75 发表于 2016-9-6 12:31
看得好累，你不能一楼说完吗？

你可以选择不看
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chuchuming · 发表于 2016-9-6 21:29:46

只有失恋才能让我瘦下去。可是…我结婚了再也没有失恋了
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饭团子 · 发表于 2016-9-6 21:30:02

我也在减肥～每天控制饮食和热量的摄入高糖高盐高油全不能沾其实好爱吃的… 运动的话一开始一两礼拜后现在开学了好像没啥时间

争取每周三次至少好了

现在大概28天了轻了10磅不算很快但是自己也很满意了
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饭团子 · 发表于 2016-9-6 21:30:20

chuchuming 发表于 2016-9-6 21:29
只有失恋才能让我瘦下去。可是…我结婚了再也没有失恋了

哈哈哈妹子好逗
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tiffany218 · 发表于 2016-9-6 21:40:50

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星愿_starwish · 发表于 2016-9-6 21:59:37

想问楼主也会少食多餐吗？然后普洱茶什么时间段喝比较好阿？我怕晚上喝了睡不着

布丁叮叮当 · 发表于 2016-9-6 22:03:33

八点后不喝水？刷完牙之后不喝水不舒服呀
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maxwinner · 发表于 2016-9-6 22:03:55

西瓜西瓜发表于 2016-9-6 20:13
所以楼主缺个女票么

哈哈哈一语道破
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西瓜西瓜 · 发表于 2016-9-6 22:04:28

maxwinner 发表于 2016-9-6 22:03
哈哈哈一语道破

meihuang · 发表于 2016-9-6 22:06:25

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疯子江 · 发表于 2016-9-6 22:14:52

yvonnekkk · 发表于 2016-9-6 22:16:36

lz有毅力！

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sia sia 当前离线最后登录 2018-10-2 金钱 3055 注册时间 2014-12-19 阅读权限 0 帖子 18625 精华 0 积分 44523 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	106^# 发表于 2016-9-6 20:12:22 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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tiffany218 tiffany218 当前离线最后登录 2018-2-25 金钱 7863 注册时间 2016-8-10 阅读权限 0 帖子 6669 精华 1 积分 7650 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	113^# 发表于 2016-9-6 21:40:50 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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meihuang meihuang 当前离线最后登录 2022-6-9 金钱 3975 注册时间 2015-3-25 阅读权限 0 帖子 2179 精华 0 积分 2043 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	118^# 发表于 2016-9-6 22:06:25 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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