运动控制饮食好了妹纸们拭目以待看成果吧哈哈

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 22:29:07

微笑_向暖发表于 2013-5-8 21:22
那个消脂丸和肥腩丸我也吃过。。好难咽。。每次吃的我想吐- -

那么难吃哇好恐怖我听朋友推荐过瘦身贴但是说肚脐突出来de才好用一个洞的没有效果

微笑_向暖 · 发表于 2013-5-8 23:00:33

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 21:29
那么难吃哇好恐怖我听朋友推荐过瘦身贴但是说肚脐突出来de才好用一个洞的没有效果
...

我就是一个洞=。=洞浅了还好吧，深了貌似就不行了。。我每次都拿手按着的=。=哈哈哈

小ko · 发表于 2013-5-8 23:24:35

JeNNy___-3- · 发表于 2013-5-8 23:45:24

夏天就是狂流汗加喝水就瘦了。如果不流汗，就要想办法让自己流汗（就是运动）热的时候，只喝水 no 汽水and ice cream or 各种甜食。很热的时候自然也就没食欲然后喝水很多自然就瘦了。但是瘦哪里那么快阿。起码也需要2个月吧

Freezing · 发表于 2013-5-9 00:13:51

喝过vitamin world买的左旋肉碱，喝完会心慌，没坚持。觉得还是运动，稍微节食和规律吃饭才比较健康吧。。。

莔小麥 · 发表于 2013-5-9 00:15:17

室友妹纸吃过这个不运动完全莫有效果

还是控制饮食吧药物伤身

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-9 12:24:49

Freezing 发表于 2013-5-8 23:13
喝过vitamin world买的左旋肉碱，喝完会心慌，没坚持。觉得还是运动，稍微节食和规律吃饭才比较健康吧。。 ...

会心慌这么严重还是不要碰药物le 谢谢亲

蚊芝Karissa · 发表于 2013-5-9 12:31:16

提拉米小花朵发表于 2013-5-8 14:49
sasa的东西全没用花了50刀买过净肠瘦一点用都没

我也喝过了, 然后现在我在试的是 Slimor 那个奶茶的挺好喝的.
是改善便秘通肠的, 我觉得挺好那个.

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-9 12:45:18

海音Sammi · 发表于 2013-5-9 14:02:02

左旋有点效果。然后控制食量。辅助运动就好了。我来美国3年了体重一点重。反而长个子了。之前两年半体重都不带变化的。来的时候95.还是95.但是因为运动。所以脂肪含量变少了。所有人见到我都说我瘦了。最近半年身体不好。前一阵掉肉到84.。最近又吃到差不多90.。不过唯一比较悲剧的是胸掉了啊。。。

trazi六个筒 · 发表于 2013-5-9 14:16:21

我从国内回来的时候胖了整整10lbs啊。。。。。。。。。。。。
后面瘦回来了减肥药我不信。。运动和少吃素王道
grass powder加牛奶能让你一天不会饿。。。

杨大U · 发表于 2013-5-9 14:22:33

坚决不吃减肥药呀！

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-9 14:44:09

蚊芝Karissa 发表于 2013-5-9 11:31
我也喝过了, 然后现在我在试的是 Slimor 那个奶茶的挺好喝的.
是改善便秘通肠的, 我觉得挺好那个. ...

在sasa上买的咩？？我看这边广告上有个slimful 抵抗饥饿的不知道管不管用

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-9 14:49:56

海音Sammi 发表于 2013-5-9 13:02
左旋有点效果。然后控制食量。辅助运动就好了。我来美国3年了体重一点重。反而长个子了。之前两年半体重都 ...

好羡慕哦木有胖

亲有吃左旋肉碱嘛哪个牌子的

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-9 14:51:09

trazi六个筒发表于 2013-5-9 13:16
我从国内回来的时候胖了整整10lbs啊。。。。。。。。。。。。
后面瘦回来了减肥药我不信。。运动和少吃素 ...

挖 grass powder 这么神奇哪里买a啊

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