运动控制饮食好了妹纸们拭目以待看成果吧哈哈

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 16:24:15

提拉米小花朵发表于 2013-5-8 15:22
我觉得没啥~~ 就是心跳加速了点呗跑步也加速。。这样省的我跑步了

是一整天不停的加速咩？

Betty-er · 发表于 2013-5-8 16:24:19

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 15:23
对啊对啊关键是有些问题表面根本看不出来

所以我两个月前停了。。。还是怀孕宝宝健康重要。朋友介绍我买这个买了感觉还不错起码吃着放心减不减的能清肠调理身体

Betty-er · 发表于 2013-5-8 16:24:51

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 15:24
是一整天不停的加速咩？

反正一动厉害了就跳得快能感觉到的容易出虚汗

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 16:25:13

大米lai的家发表于 2013-5-8 15:23
哎我刚刚在维基百科查了查，许多减肥药都有可能增加癌症的纪律，所以劝mm门还是不要踏入那一步[ ...

艾玛好吓人啊我还是乖乖健身吧

大米lai的家 · 发表于 2013-5-8 16:26:15

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 15:25
艾玛好吓人啊我还是乖乖健身吧

我看到的时候也是一下打消了吃减肥要的念头

ziluo_R · 发表于 2013-5-8 16:26:32

早饭正常午饭糖分低的水果晚上尽量不吃吃就吃grape tomato+跳pump it up/ 郑多燕 + 精油按摩刮痧 = 包瘦

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 16:27:28

Betty-er 发表于 2013-5-8 15:24
反正一动厉害了就跳得快能感觉到的容易出虚汗

嗯嗯我以前吃过修身堂咖啡也是心脏各种乱跳现在都落下毛病了心律不齐有时候

Betty-er · 发表于 2013-5-8 16:28:45

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 15:27
嗯嗯我以前吃过修身堂咖啡也是心脏各种乱跳现在都落下毛病了心律不齐有时候
...

反正现在也不敢吃了就是了。健康最重要

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 16:30:11

ziluo_R 发表于 2013-5-8 15:26
早饭正常午饭糖分低的水果晚上尽量不吃吃就吃grape tomato+跳pump it up/ 郑多燕 + 精油按摩刮痧 = 包 ...

这是传说中的过午不食还是过早不食a啊晚上不吃饭我自己肯定瘦

大吃大喝的一天天

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 16:30:58

Betty-er 发表于 2013-5-8 15:28
反正现在也不敢吃了就是了。健康最重要

对的可是你也瘦了不需要再吃了

智障儿童--楠 · 发表于 2013-5-8 16:34:13

我刚开始用2b，但是觉得会有效果。
我是洗完澡擦在胳膊上腿上，然后包保鲜膜，跳郑多燕。不跳都能感到很热狠热的在燃烧。但是跳就事半功倍吧~

Betty-er · 发表于 2013-5-8 16:35:37

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 15:30
对的可是你也瘦了不需要再吃了

我可以告诉你我复胖了么？有了yanhee就开始大吃大喝。停了就胖回去了我觉得不如这种好比较慢温和而且吃得清谈话说你加我qq了么？

lazy_Imagic · 发表于 2013-5-8 17:38:52

智障儿童--楠发表于 2013-5-8 15:34
我刚开始用2b，但是觉得会有效果。
我是洗完澡擦在胳膊上腿上，然后包保鲜膜，跳郑多燕。不跳都能感到很热 ...

我也要坚持看看

智障儿童--楠 · 发表于 2013-5-8 17:42:50

lazy_Imagic 发表于 2013-5-8 16:38
我也要坚持看看

一定要包保鲜膜！不包的话就木有热的赶脚了。。。但是有些人说涂好了睡觉也会有作用，我觉得可能不如运动明显见效快吧
yahee那种东西，我是觉得真的很危险。之前有个妹子发过帖子说因为这个生育有困难了。。。再减肥也不能牺牲自己的健康啊。。
祝我们都成功~

MaggieQWu · 发表于 2013-5-8 18:33:01

2b根本没效果的我就不明白那上面为什么会评价那么高

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