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楼主: Joannebbbbb
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[其他] 有学过/正在学钢管的妹子么!

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系主任

正宗好吃货

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

最佳新人常驻居民申诉壮士圣诞限量情人节限量

61#
发表于 2014-6-24 16:21:54 | 只看该作者
钢管舞要连力量练器械,用手臂上或者腿上的肌肉承受全身的重量,不练是做不到滴~
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科学家

不要叫我大王。要叫我女王大人。

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常驻居民最佳新人

62#
发表于 2014-6-24 16:33:30 | 只看该作者
反正我不行啊哈哈
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副系主任

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最佳新人常驻居民论坛元老

63#
发表于 2014-6-24 16:57:41 | 只看该作者
哇 我也想学 主要是拉拉筋。。。。
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助理教授

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常驻居民最佳新人

64#
发表于 2014-6-24 17:47:10 来自手机 | 只看该作者
加油妹子!一直想学,一直没勇气学
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高级院士

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最佳新人常驻居民好声音宝宝

65#
发表于 2014-6-24 18:16:44 | 只看该作者
木有基础不知道能不能直接学诶
谜之笑点
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

66#
发表于 2014-6-24 18:19:52 | 只看该作者
不行我
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助理教授

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67#
 楼主| 发表于 2014-6-24 21:07:09 | 只看该作者
nicooler 发表于 2014-6-24 15:18
很想学,可是怕摔到骨头一地碎,哈哈!~不过挑战性还蛮高的,会运动到很多肌肉啊,线条也变美,而且还可以 ...

绝对的 哈哈哈
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

68#
 楼主| 发表于 2014-6-24 21:08:14 | 只看该作者
C_4cat 发表于 2014-6-24 14:58
学久了手会长茧不?

我在网上搜 有人说是会长的。。。
但是我也没有说长期练 先上十节课好不好再说 哈
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助理教授

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69#
 楼主| 发表于 2014-6-24 21:08:36 | 只看该作者
甜小豆的胖妈 发表于 2014-6-24 16:47
加油妹子!一直想学,一直没勇气学

我一定会的!!!
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

70#
 楼主| 发表于 2014-6-24 21:09:10 | 只看该作者
惬意的吃货 发表于 2014-6-24 15:21
钢管舞要连力量练器械,用手臂上或者腿上的肌肉承受全身的重量,不练是做不到滴~ ...

先上第一堂课看看 哈哈
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禁止发言

常驻居民

71#
发表于 2014-6-24 21:15:37 | 只看该作者
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禁止发言

常驻居民

72#
发表于 2014-6-24 21:20:38 | 只看该作者
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高级院士

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最佳新人常驻居民精华达人论坛元老圣诞限量情人节限量万圣节限量勋章

73#
发表于 2014-6-24 21:37:48 | 只看该作者
感觉很难
小萌喵
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高级院士

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最佳新人常驻居民

74#
发表于 2014-6-24 21:47:51 | 只看该作者
我学不来
时间都去哪了
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院士

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最佳新人常驻居民

75#
发表于 2014-6-24 23:53:46 | 只看该作者
我肯定学不来了
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