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[不可描述] 健身图

静静鸡的倩怡妹

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电梯直达

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楼主

发表于 2020-6-15 00:39:28 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由静静鸡的倩怡妹于 2020-6-15 14:02 编辑

本人来美七年，健身五六年了，性格懒惰，从不节食也不择食，坏肠胃，一吃就拉，体质瘦。最高135lbs，疫情期间懒没锻炼降到125lbs。
臀围97cm 腰围就不报了.....反正不细身高158
希望不要被举报，完全是为了分享努力成果哈哈
我懒有时吃蛋白粉有时就免了……靠的是拉屎没别的
每次健身2小时哦，一周四到六天去gym，depend on my schedule
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匿名	沙发匿名发表于 2020-6-15 01:00:10 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
匿名
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红尘炼心

Rank: 18

板凳

发表于 2020-6-15 01:00:57 来自手机 | 只看该作者

很健康的美、臀围怎么练宽啊？可以显腰细，求而不得啊
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雪绵豆沙

Rank: 11

地板

发表于 2020-6-15 01:01:48 来自手机 | 只看该作者

以前有个朋友怎么吃也不胖说是肠胃炎超级羡慕但后来疼过一次就怕了再也不敢说肠胃炎好了你这身材好有曲线也有肉
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aaronzhai

Rank: 1

5^#

发表于 2020-6-15 03:20:10 来自手机 | 只看该作者

本帖最后由 aaronzhai 于 2020-6-15 03:22 编辑

这5、6 年。。。是真的吗
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匿名

6^#

匿名 发表于 2020-6-15 04:43:46

…真有信心啊
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wenhua

Rank: 4

7^#

发表于 2020-6-15 04:54:00 来自手机 | 只看该作者

不打算减体脂吗
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匿名

8^#

匿名 发表于 2020-6-15 06:04:14

照片不像你呀！
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匿名	9^# 匿名发表于 2020-6-15 07:09:26 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
匿名
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shelly任

Rank: 4

10^#

发表于 2020-6-15 07:25:42 来自手机 | 只看该作者

L no ok w b un
需要减脂啊，腿和腰都太粗壮了

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yoghurthaha

Rank: 13

11^#

发表于 2020-6-15 07:33:54 来自手机 | 只看该作者

我觉得你腿和胳膊肯定是练过，但是这身材我感觉是欧美正常人身材啊。估计是要再减脂才能看的更清楚
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静静鸡的倩怡妹

Rank: 8 Rank: 8

12^#

楼主| 发表于 2020-6-15 07:34:18 来自手机 | 只看该作者

shelly任发表于 2020-6-15 07:25
L no ok w b un
需要减脂啊，腿和腰都太粗壮了

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静静鸡的倩怡妹

Rank: 8 Rank: 8

13^#

楼主| 发表于 2020-6-15 07:34:49 来自手机 | 只看该作者

wenhua 发表于 2020-6-15 04:54
不打算减体脂吗

懒懒懒懒懒，我要大臀呀
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静静鸡的倩怡妹

Rank: 8 Rank: 8

14^#

楼主| 发表于 2020-6-15 07:35:11 来自手机 | 只看该作者

aaronzhai 发表于 2020-6-15 03:20
这5、6 年。。。是真的吗

真的第一张是13年
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静静鸡的倩怡妹

Rank: 8 Rank: 8

15^#

楼主| 发表于 2020-6-15 07:35:30 来自手机 | 只看该作者

雪绵豆沙发表于 2020-6-15 01:01
以前有个朋友怎么吃也不胖说是肠胃炎超级羡慕但后来疼过一次就怕了再也不敢说肠胃炎好了你这身材好有 ...

哎靠的是拉屎...
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