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楼主: 珍妮偷西瓜
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[减肥健身美胸美臀] 【西瓜】跑步减肥效果好 为何很多人跑出健壮小腿

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高级院士

我不是西瓜精o(>﹏<)o

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

最佳新人常驻居民论坛元老

211#
 楼主| 发表于 2014-4-18 20:19:31 | 只看该作者
大明湖畔雨荷夏 发表于 2014-4-18 17:55
妹纸你腿好好好好看!!!!!


two face dog be bbs host 汪汪汪汪汪
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小学生

Rank: 1

212#
发表于 2014-5-11 01:26:01 | 只看该作者
看到这个身材我明天起来就去跑!
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大学生

Rank: 4

213#
发表于 2014-6-11 09:37:15 | 只看该作者
鸽子小朋友 发表于 2014-3-7 19:45
每天10公里跑步 开学到现在已经掉了20lb!

你跑了多久這麼厲害!
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

214#
发表于 2014-6-11 09:43:30 | 只看该作者
美腿~!
Live.Laugh.Love
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

215#
发表于 2014-6-12 18:31:53 | 只看该作者
囤货星人低价出囤货啦~~
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助理教授

高级猫奴

Rank: 8Rank: 8

常驻居民最佳新人

216#
发表于 2014-6-12 19:05:56 | 只看该作者
看完激起了我去跑步的兴趣!!!
一直奔跑在通往烧钱焚化炉的路上
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副教授

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

最佳新人

217#
发表于 2014-6-27 15:55:24 | 只看该作者
美腿~
火爆鸡筋$1
方便面$1
干脆面$1
iPhone数据线15包邮
weixin:daigou4x~
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副教授

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

最佳新人

218#
发表于 2014-6-30 16:47:45 | 只看该作者
=。=再励志一下
火爆鸡筋$1
方便面$1
干脆面$1
iPhone数据线15包邮
weixin:daigou4x~
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副教授

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

219#
发表于 2014-7-7 02:10:07 | 只看该作者
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研究生

Rank: 5Rank: 5

220#
发表于 2014-7-7 11:23:55 | 只看该作者
身材太好了一点吧!!!
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高级院士

我不是西瓜精o(>﹏<)o

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最佳新人常驻居民论坛元老

221#
 楼主| 发表于 2014-7-7 16:50:56 | 只看该作者
_pika_ 发表于 2014-7-7 12:23
身材太好了一点吧!!!

其实挺胖的~
two face dog be bbs host 汪汪汪汪汪
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大学生

Rank: 4

222#
发表于 2014-7-14 17:06:19 | 只看该作者
之前一直在跑,但最近膝盖受伤了,有积水,也不知道还能不能接着跑呢?
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

223#
发表于 2014-7-14 17:18:05 | 只看该作者
美腿!!!
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高级院士

我不是西瓜精o(>﹏<)o

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最佳新人常驻居民论坛元老

224#
 楼主| 发表于 2014-7-14 17:19:23 | 只看该作者
小萨儿 发表于 2014-7-14 18:06
之前一直在跑,但最近膝盖受伤了,有积水,也不知道还能不能接着跑呢?

膝关节积水(Knee joint effusion)是个不特定的问题,换句话说,也就是个可以很严重也可以很轻微的问题

怎么说呢?

它可以从滑液囊发炎,滑膜炎,半月板伤害,韧带的伤害,软骨的问题,关节炎,感染,甚至到骨囊肿或是肿瘤...等等都有可能

一般在门诊时,理学检查加上医师的个人经验的确可以厘清一些问题,而是否需要更进一步的检查其实还是要看医师的判断和实际后续的发展

所以你的问题是针对跑步的话,当然建议暂时不要

如果保守性的治疗二周仍然没有起色,那建议就该积极性处理了,有可能包括安排X光检查,关节液抽取并化验,甚至核磁共振摄影检查,或是更积极的关节镜手术检查...等等


two face dog be bbs host 汪汪汪汪汪
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高级院士

我不是西瓜精o(>﹏<)o

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最佳新人常驻居民论坛元老

225#
 楼主| 发表于 2014-7-14 17:19:31 | 只看该作者

谢谢
two face dog be bbs host 汪汪汪汪汪
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