【草莓】❀我の减肥日记❀

妮莉-艾露 · 发表于 2014-3-23 08:28:52

哇~~收藏了~~三月不减肥四月张惠妹~~~

Cyan0516 · 发表于 2014-3-23 12:15:54

加油妹子！！！！我现在完全坚持不下来……

公主草莓 · 发表于 2014-3-23 12:54:47

妮莉-艾露发表于 2014-3-23 07:28
哇~~收藏了~~三月不减肥四月张惠妹~~~

这是神码搭配！哈哈！一起加油！不过我觉得看妹子你出的衣服尺码，你应该很瘦！

公主草莓 · 发表于 2014-3-23 12:55:21

Cyan0516 发表于 2014-3-23 11:15
加油妹子！！！！我现在完全坚持不下来……

强迫自己坚持10天，看到效果就会上瘾的。真的，相信我。

妮莉-艾露 · 发表于 2014-3-23 14:57:47

公主草莓发表于 2014-3-23 11:54
这是神码搭配！哈哈！一起加油！不过我觉得看妹子你出的衣服尺码，你应该很瘦！ ...

啊啊，。忆往昔峥嵘岁月愁。。。曾经的我也有过90斤滴苗条身材。。。奈何奈何。。。

随大流做了吃货

刘忆南 · 发表于 2014-3-23 15:09:31

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要如何微笑 · 发表于 2014-3-24 14:25:53

为什么我比你轻很多。。可是体脂25%呢。。。。所以我身上的这些都是肥肉么。。

赵小鱼赵大鱼 · 发表于 2014-3-24 14:37:59

380766072 求加

曦姐是我的名字 · 发表于 2014-3-24 16:58:46

体脂肪怎么测？

公主草莓 · 发表于 2014-3-24 19:22:29

要如何微笑发表于 2014-3-24 13:25
为什么我比你轻很多。。可是体脂25%呢。。。。所以我身上的这些都是肥肉么。。 ...

其实我能说我骨头有11lb么？一般180以上的男生才会超过10lb，我小时候拍X光，人家医生直接说，你家儿子。。。云云。。。也有可能咱俩身高不一样？我身高175cm，妹子呢？

公主草莓 · 发表于 2014-3-24 19:23:48

曦姐是我的名字发表于 2014-3-24 15:58
体脂肪怎么测？

我买了一个可以测体脂比的体重计，一共不到40刀。很好用也很漂亮。可以保存8个人的参数。目前只有我和我男票的。嘻嘻。每天测测就可以掌握自己的各个参数走向，有目的有计划的运动

要如何微笑 · 发表于 2014-3-25 07:18:41

公主草莓发表于 2014-3-24 18:22
其实我能说我骨头有11lb么？一般180以上的男生才会超过10lb，我小时候拍X光，人家医生直接说，你家儿子。 ...

165....你怎麽知道自己骨头多重啊？

公主草莓 · 发表于 2014-3-25 07:38:17

要如何微笑发表于 2014-3-25 06:18
165....你怎麽知道自己骨头多重啊？

买那种专门测各个成分的体重计，可以测骨头+脂肪+水粉+肌肉比例的

要如何微笑 · 发表于 2014-3-25 07:40:46

公主草莓发表于 2014-3-25 06:38
买那种专门测各个成分的体重计，可以测骨头+脂肪+水粉+肌肉比例的

求名字求链接中文也行。。我完全不知道是什麽

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