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微论坛 › 月下闲聊 › 【闲趣】一个多月健身房打卡，腹肌若隐若现！更新 sampl ...

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楼主: o明明的猫o

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[活动] 【闲趣】一个多月健身房打卡，腹肌若隐若现！更新 sample workout~~

yying98

Rank: 13

151^#

发表于 2018-7-9 11:15:54 | 只看该作者

楼主妹子一米八啊！！仰望你！哈哈

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小羚羊

Rank: 14

152^#

发表于 2018-7-9 11:16:42 | 只看该作者

o明明的猫o 发表于 2018-7-9 10:13
早点认识你的话在亚特兰大就可以一起练了

捂脸说之前跟你一样三天打鱼十三天晒网
这次是请了教练加上自己确实发现了健身的好处才坚持下来的 hiahia 一起监督加油吧！我刚刚练完腿明天练arm我最讨厌也是最薄弱的部分

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7小

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

153^#

发表于 2018-7-9 11:21:49 来自手机 | 只看该作者

我的大肚子真的和怀孕七个月似的，看完楼主后感觉也要去运动起来了

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QueenJ

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154^#

发表于 2018-7-9 11:32:54 来自手机 | 只看该作者

好赞

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Kittybear

Rank: 12

155^#

发表于 2018-7-9 11:33:17 来自手机 | 只看该作者

不错不错不错不错
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Eli693h

Rank: 6 Rank: 6

156^#

发表于 2018-7-9 11:35:06 来自手机 | 只看该作者

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NorthCrystal

Rank: 8 Rank: 8

157^#

发表于 2018-7-9 11:36:45 来自手机 | 只看该作者

Wow, 超详细的

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香蕉的猴子

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

158^#

发表于 2018-7-9 11:42:27 来自手机 | 只看该作者

一天gym2小时……oh 漏……

我一般就跑45分钟，再练20分钟瑜伽……再多真的不行了

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匿名

159^#

匿名 发表于 2018-7-9 11:50:01

妹子发际线要多注意了
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牛魔魔

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

160^#

发表于 2018-7-9 11:51:34 来自手机 | 只看该作者

Lz 好有毅力，這是全職的修身計劃
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334030

Rank: 12

161^#

发表于 2018-7-9 12:01:02 来自手机 | 只看该作者

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FrankXu

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162^#

发表于 2018-7-9 12:02:26 来自手机 | 只看该作者

跑完30-40分钟步以后觉得浑身都特别累再做40分钟无氧的话没教练真的感觉坚持不下去做不动就算做了动作也不标准怎么办
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小莞Crystal

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

163^#

发表于 2018-7-9 12:03:02 来自手机 | 只看该作者

只有我关注一米八吗？好高呀

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Jayvee

Rank: 15

164^#

发表于 2018-7-9 12:05:06 来自手机 | 只看该作者

厉害了厉害了

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sunshinegirl

Rank: 11

165^#

发表于 2018-7-9 12:05:39 来自手机 | 只看该作者

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