减肥计划表

Victo哎呀 · 发表于 2018-4-12 20:28:20

匿名 *发表于 2018-4-12 20:31:20* · 发表于 2018-4-12 20:31:20

心累我作为一个女生和楼主差不多体质只胖腰腹四肢都很细。。。
来自: iPhone客户端

梦felicia · 发表于 2018-4-12 20:31:49

你个子高其实看不出来很胖但是肚子真的很大。最后一张太帅了。
来自: Android客户端

micelle · 发表于 2018-4-12 20:35:04

肉眼可见的强烈反差感觉仰卧起坐用在女生减小肚子上也不错
来自: iPhone客户端

Karen梅子 · 发表于 2018-4-12 20:37:46

Donna来闲置 · 发表于 2018-4-12 20:43:49

CPB专柜发表于 2018-4-12 19:45
其实最痛苦的是前一个礼拜..真的... 那时候那个毛巾擦头发...感觉和在举重一样.. ...

每次跑步都坚持不下来。我想试试你的方式。我现在120磅，想瘦10磅，你觉得每天多少个合适？100个多我好像太多了哈哈
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-4-12 20:43:52* · 发表于 2018-4-12 20:43:52

厉害发给我男朋友了今天开始
来自: iPhone客户端

ding-ding乐园 · 发表于 2018-4-12 20:47:41

男孩子比较好减，本身代谢就高
来自: Android客户端

White_Tokki · 发表于 2018-4-12 21:01:25

这的好像怀孕，贵在坚持，加油
来自: iPhone客户端

miniminli · 发表于 2018-4-12 21:02:46

CPB专柜发表于 2018-4-12 19:40
对的..但是夏天不是要来了嘛... 不抓紧..这个夏天又要被人嘲笑

哈哈哈我也在减肥中
来自: iPhone客户端

CPB专柜 · 发表于 2018-4-12 21:05:54

匿名者发表于 2018-4-12 20:43
厉害发给我男朋友了今天开始

哈哈哈哈.. 监督他..
来自: iPhone客户端

CPB专柜 · 发表于 2018-4-12 21:06:38

ding-ding乐园发表于 2018-4-12 20:47
男孩子比较好减，本身代谢就高

男孩子比较难。因为都是内脏脂肪，女生大多是皮下脂肪。要简单很多
来自: iPhone客户端

CPB专柜 · 发表于 2018-4-12 21:07:12

White_Tokki 发表于 2018-4-12 21:01
这的好像怀孕，贵在坚持，加油

是的啊... 哈哈哈哈。体验了孕妇的生活
来自: iPhone客户端

朵拉A梦 · 发表于 2018-4-12 21:10:43

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

朵拉A梦 · 发表于 2018-4-12 21:11:17

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

北美微论坛

朵拉A梦朵拉A梦当前离线最后登录 2018-8-6 金钱 3726 注册时间 2018-1-9 阅读权限 0 帖子 5096 精华 0 积分 9544 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	104^# 发表于 2018-4-12 21:10:43 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

朵拉A梦朵拉A梦当前离线最后登录 2018-8-6 金钱 3726 注册时间 2018-1-9 阅读权限 0 帖子 5096 精华 0 积分 9544 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	105^# 发表于 2018-4-12 21:11:17 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报