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大学生
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发表于 2017-11-28 12:44:15
来自手机
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听你的描述,感觉像是有奶睡的毛病,如果是这样的话,晚上夜醒频繁有可能就是依靠奶睡了。这个我家小孩没这个毛病,所以我也不知道该怎么戒除。但建议是晚上不要一醒就喂,或者一醒就哄,给她点机会自己睡。
白天小睡的问题,关键是小孩作息是否规律。我家宝宝百天前基本百天也是靠抱睡,放下就醒,而且睡不长,但是我一直遵循三到四小时吃玩睡模式。过了百天后慢慢入睡就容易了,也能睡长了,我开始训练他清醒的放在床上,靠大人虚拍入睡,大概三四天就完全过渡过来了,一般虚拍个十分钟就能睡着。等到了四个月时搞了一次睡眠倒退,晚上夜醒睡不着,我干脆趁此训练他自主入睡,也是就搞了一两天就过渡过来了。
你描述的百天小睡问题在两三个月的时候是常态,只要保证作息规律,没有奶睡摇睡的问题,等稍大点睡眠情况有所改善,你会发现放下比之前容易很多,然后就可以开始训练他自己睡了。
至于睡大床,我家宝宝在虚拍前一直都是和我们睡,我懒,他之前睡觉不稳定,我是真心没有力气大晚上下床去哄她。等他能稳定的虚拍入睡了,我才把她过度到自己的crib上,而且还是靠着我们的大床,因为她那时候晚上可能还会醒需要我们拍。我感觉和大人一起睡不会有什么依赖性,只要她能自主入睡了,自然就能自己睡小床的。
希望以上能够帮助到你 来自: iPhone客户端 |
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