141lbs-118lbs谈一谈我的减肥经验~

mimi7456 · 发表于 2016-9-28 05:44:40

Suesue0085 · 发表于 2016-9-28 05:48:35

太厉害了，可惜要做一家人的饭，不能任性的想吃什么就行

吃土少女要减肥 · 发表于 2016-9-28 06:02:34

厚厚吼吼发表于 2016-9-27 21:56
像楼主学习！正在减肥中、一定要坚持住啊！楼主赐我点力量吧！

赐你力量发射动感光波biubiubiu～～～
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吃土少女要减肥 · 发表于 2016-9-28 06:04:17

善良睡不醒发表于 2016-9-27 22:34
和楼主相同的经历。感同身受。我168cm，最胖的时候75kg，现在55kg…当时胖的时候就在想，如果有一天，我要 ...

我当时胖的时候也是这么想的！现在基本所有衣服都在SM间徘徊，这感觉太棒了
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吃土少女要减肥 · 发表于 2016-9-28 06:04:59

匿名者发表于 2016-9-27 22:45
我不相信lz小腿36cm啊我腿很粗大腿55cm 小腿36cm

我真的是。。。现在在努力瘦小腿
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huanhuanxixi · 发表于 2016-9-28 07:00:53

用户nk823s8ti2 发表于 2016-9-27 20:08
我想知道這種飯盒哪裡嗎。好可愛好漂亮！謝謝你給菜單的idea！

Amazon搜lunch bento box就有类似的

香蕉的猴子 · 发表于 2016-9-28 07:17:25

吃土少女要减肥发表于 2016-9-27 14:24
只要做到管住嘴迈开腿就肯定能瘦！建议先减脂再增肌，如果不减脂的话，肌肉会跟脂肪缠绕在一起，到那时候脂 ...

恩。我准备先管住嘴，然后持续不断跑步加游泳拉伸……等体重下来一点之后，再做一些塑形，你爸爸分享的那些菜谱我都收藏了，准备跟着那个吃～多谢楼主分享
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比鸡排还大的脸 · 发表于 2016-9-28 07:21:40

楼主瘦下来好美丽！我140磅还没楼主高看着好羡慕… 求问饭盒哪里买哒～～
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吃土少女要减肥 · 发表于 2016-9-28 07:30:09

比鸡排还大的脸发表于 2016-9-28 07:21
楼主瘦下来好美丽！我140磅还没楼主高看着好羡慕… 求问饭盒哪里买哒～～ ...

楼上有妹子说在亚马逊搜lunch bento box就可以～
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小雪花1991 · 发表于 2016-9-28 07:48:45

o明明的猫o · 发表于 2016-9-28 08:00:54

猴年更要一直拼 · 发表于 2016-9-28 08:18:23

Anica大星星oO · 发表于 2016-9-28 08:18:32

是不是爱吃米饭的特别难减肥

匿名 *发表于 2016-9-28 08:23:00* · 发表于 2016-9-28 08:23:00

Lexie炮炮-Bang · 发表于 2016-9-28 08:23:04

坚持就是胜利，佩服楼主… 向你学习！
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