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[教程] 一碗豆腐花

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系主任

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美食达人圣诞限量情人节限量最佳新人精华达人

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楼主
发表于 2016-9-6 08:00:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
豆腐花到底是甜好吃还是咸好吃,反正作为一个吃了十几年甜豆花的人,第一次吃咸豆花的时候感觉人生都被点亮了哈哈哈。不过总的来说我都吃!不挑的!

首先提供一个超级简易的豆腐花思路,买内酯豆腐,就是去超市看到写的SOFT的那种(没有现成的了找了个网图,只要SOFT就行),放盘子里上锅蒸10分钟,然后搅拌下加调料,即可享用。在非常想吃豆腐花而又没有材料或者没有时间的时候,这是一个总比没有得吃强一些的代替方法,虽然不是那么细腻嫩滑,好歹可以解解馋。
Screen Shot 2016-09-06 at 9.57.03 AM.png


接下来就是在有条件的情况下如何做一碗豆腐花啦。
原材料:黄豆 100g 清水 1000g 内酯 2-3g 温水 30g
工具:榨汁机或者豆浆机,大碗,纱布,锅,电饭锅或者慢炖锅
步骤:
1. 黄豆洗净后泡3小时,夏天3小时足够了,天气如果冷的话可以延长浸泡的时间。然后保证水+黄豆总量是1100g。
IMG_7588.JPG

2. 用榨汁机或者豆浆机的打汁的功能搅打黄豆,不要用煮豆浆的功能,搅打至少两遍,最好三遍。我的豆浆机在搅打两遍后就会装死,拔掉插座等半分钟再插上就可以继续工作了。图中亮的那个就是我选择的功能。
IMG_7590.JPG

3. 用纱布过滤,豆渣如果喜欢吃可以留下来,我们家不爱吃这个,所以每次就浪费了-。-纱布用手挤啊挤尽可能把豆浆都挤出来。一遍过滤也可以,我一般不放心都过滤两遍。
IMG_7591.JPG

4. 过滤之后用勺子稍微撇掉最上面的沫子,就可以上火煮了。中大火煮开后转小火煮2-3分钟,煮的时候尽可能用勺子搅动,减少豆皮产生。
IMG_7592.JPG

5. 在煮豆浆的同时另外用温水30g化开内酯。内酯就是一种白色的小粉末,忘记拍照片了。
IMG_7593.JPG

6. 煮开后的豆浆关火静置一分半钟,可以用温度计测量下,大概是85°左右。将5中准备好的内酯倒入慢炖锅,然后将豆浆快速以一定高度也倒入准备好了内酯的慢炖锅里。开慢炖锅的warm档,或者用电饭锅高压锅也行,打到warm档。没有慢炖锅可以准备一口大点的锅装点温水,然后把装豆浆的容器放进去也可以。
IMG_7598.JPG

7. 等待16-18分钟,可以看到豆浆已经凝结,即可享用。
IMG_7597.JPG


注意事项:
1. 内酯的用量不宜过多或者过少。过少会导致凝结失败,过多会略酸。理论上最合适的是100g黄豆对应2.5g内酯,但是我家的称没有小数点后的功能,所以我一般就是读数跳到2g后在适当加点,如果称比较精确可以直接2.5g。
2. 过滤很关键,豆腐花要滑嫩一定要豆渣含量少,不然味道会没那么好。建议用纱布,如果没有,用细的滤网的话要多过滤两次。
3. 我在网上买的内酯,上面写的是不用加水化开,但是我试验了几次,不化开会容易失败,所以还是建议要先化开。内酯是在淘宝买的,牌子特别多,没有什么讲究,我买的一包是5g的。另外,如果有兴趣做豆腐还可以买石膏啊卤水什么的。
4. 85°不用百分百精确,如果没有温度计,差不多就是离火一分半钟左右吧,有温度计也可以实时测量,但是也不可能正正好85啦。不要滚烫的就好。
5. 最后的保温过程,我之前也试过不保温的,虽然是夏天降温慢但是凝结效果还是不是特别好,所以还是建议保温。
6. 因为我家的榨汁机最多就是1100g的容量,所以我没试过做更多的,而且做出来正好是两碗。大家如果要做更多的可能还是要摸索摸索。

最后的最后,如果想吃甜豆花就加糖,想吃咸的可以加酱油辣椒油虾皮榨菜花生碎等等等等。让我们干了这碗豆腐花~~~
IMG_7587.JPG

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高级院士

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沙发
发表于 2016-9-6 08:05:14 来自手机 | 只看该作者
好诱人!懒人先把简单的方法收藏了
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高级院士

油管:Backyard Dreamer湾区小菜园

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板凳
发表于 2016-9-6 08:06:28 来自手机 | 只看该作者
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校长

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最佳新人常驻居民论坛元老精华达人

地板
发表于 2016-9-6 08:09:21 | 只看该作者
每年9月开始,出自己种的organic辣椒酱,干辣椒及辣椒粉
出一些自己种的辣椒酱,干辣椒,辣椒粉
http://www.moonbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2030026&fromuid=13984
(出处: 北美微论坛)
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大学生

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5#
发表于 2016-9-6 08:12:55 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2016-9-6 08:13:40 | 只看该作者
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副教授

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7#
发表于 2016-9-6 08:19:33 来自手机 | 只看该作者
lz会自己做,太厉害了!
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系主任

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美食达人圣诞限量情人节限量最佳新人精华达人

8#
 楼主| 发表于 2016-9-6 08:30:47 来自手机 | 只看该作者
小猫爪儿 发表于 2016-9-6 08:05
好诱人!懒人先把简单的方法收藏了

在淘宝买到内酯之前我就是靠着这个法子解馋的,不过这个方法做甜的不好吃,得做咸的哈
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副系主任

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9#
发表于 2016-9-6 08:40:27 | 只看该作者
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副系主任

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10#
发表于 2016-9-6 08:48:53 | 只看该作者
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副教授

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最佳新人

11#
发表于 2016-9-6 08:59:40 来自手机 | 只看该作者
忧伤 美国不知道去哪买内
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博士后

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12#
发表于 2016-9-6 09:16:16 来自手机 | 只看该作者
厉害厉害,下次也是这做
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系主任

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13#
发表于 2016-9-6 09:17:45 来自手机 | 只看该作者
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系主任

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美食达人圣诞限量情人节限量最佳新人精华达人

14#
 楼主| 发表于 2016-9-6 09:17:58 来自手机 | 只看该作者
橙子的mini晨 发表于 2016-9-6 08:59
忧伤 美国不知道去哪买内酯

可以淘宝买了寄过来,非常轻,而且我买的一条十几包可以吃很久很久。。
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系主任

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15#
发表于 2016-9-6 09:19:29 来自手机 | 只看该作者
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