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[教程] 手残星人也会做的,这个应该算是汤吧?

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副教授

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楼主
发表于 2015-9-13 19:45:44 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这暂且算是汤,只要你有泡面的功力就能做好了,美其名为:猪肝瘦肉杞子蛋花汤  (没错就是这么diao),猪肝和杞子都是大补血,你懂的!
所有材料:瘦肉,猪肝,蒜,姜,杞子,鸡蛋2个,盐,白沙糖,生抽,生粉,鸡精,食用油,白胡椒粉

1,一片姜切丝,一颗蒜切碎,把瘦肉和猪肝切丝或者切片,用盘子分开装起来。
2,在瘦肉中加入适量盐,白沙糖,生抽,生粉,鸡精,食用油,姜丝腌制,在猪肝中只加入适量盐腌制。(下面图的分量是每样不足一磅,够5个人的分量),半小时后,把腌制好的猪肝用清水冲洗掉盐。
1SubstandardFullSizeRender(1).jpg 1SubstandardFullSizeRender(2).jpg

3,热锅,加入少量食用油,放入蒜爆香几秒,倒入4大碗水,加入一把杞子,盖上锅盖等待水烧开。(如不喜欢下蒜,直接烧水)
1SubstandardFullSizeRender(3).jpg

4,待水烧开之后,将腌制好的瘦肉倒入锅中,搅拌开来,再盖上锅盖烧滚至2,3分钟。
1SubstandardFullSizeRender(4).jpg

5,这个时候瘦肉基本熟了,倒入猪肝,烧滚几分钟。猪肝刚刚熟就好,太熟会硬
1SubstandardFullSizeRender(5).jpg

5,加盐,鸡精,胡椒粉调味,往锅里打入两个鸡蛋,迅速把蛋黄打散搅拌。自己煮,这一步没法拍照,抱歉

6,熄火上汤
1SubstandardFullSizeRender(6).jpg 1SubstandardFullSizeRender(7).jpg

外加今天的午饭,就这么对付了,多谢观赏!
1SubstandardFullSizeRender(8).jpg 1SubstandardFullSizeRender(10).jpg
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出八分力,干十分成绩,留两分余地不至于那么身心疲累
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副校长

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常驻居民最佳新人

沙发
发表于 2015-9-14 07:31:10 | 只看该作者
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副系主任

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板凳
发表于 2015-9-14 11:49:07 来自手机 | 只看该作者
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系主任

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地板
发表于 2015-9-14 12:06:16 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人名誉版主美食达人萌宠达人

5#
发表于 2015-9-14 12:07:20 来自手机 | 只看该作者
午饭是啥?
来自: iPhone客户端
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副教授

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6#
发表于 2015-9-14 12:29:50 来自手机 | 只看该作者
看着简单又好吃
来自: iPhone客户端
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副系主任

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最佳新人

7#
发表于 2015-9-14 13:14:26 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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8#
发表于 2015-9-14 13:30:22 来自手机 | 只看该作者
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副教授

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9#
 楼主| 发表于 2015-9-14 14:00:58 | 只看该作者

菜果饭
出八分力,干十分成绩,留两分余地不至于那么身心疲累
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科学家

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人名誉版主美食达人萌宠达人

10#
发表于 2015-9-14 14:04:52 来自手机 | 只看该作者
第一次听说!
来自: iPhone客户端
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系主任

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11#
发表于 2015-9-14 14:06:14 来自手机 | 只看该作者
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副教授

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12#
 楼主| 发表于 2015-9-14 14:08:37 | 只看该作者

因为是祖传的哈哈哈
出八分力,干十分成绩,留两分余地不至于那么身心疲累
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博士后

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13#
发表于 2015-9-14 14:56:33 | 只看该作者
那个汤不需要放油的,枸杞子最后汤好了再放,不过这是我家的做法,女人比较需要这汤
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科学家

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热心巡查员人间战士最佳新人常驻居民精华达人

14#
发表于 2015-9-14 15:20:55 | 只看该作者
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副系主任

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15#
发表于 2015-9-14 15:22:12 来自手机 | 只看该作者
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