减肥没动力！减不下来！

匿名名名 · 发表于 2022-7-7 18:24:34

近妖 · 发表于 2022-7-7 19:02:05

我觉得，可能身边有人和你一起打卡会比较好坚持下来，我自己就是一个人，就经常性的会懈怠

黑山老妖sn · 发表于 2022-7-7 19:13:41

FION妮妮 · 发表于 2022-7-7 19:17:04

笙歌eva 发表于 2022-7-7 18:17
你体型本来就不错不用减

这就是我维持以后的体型，原本更肉松的多。
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WKK123i · 发表于 2022-7-7 19:55:34

管住嘴真的很重要啊！可以少吃多餐，外加有氧运动

yc1984 · 发表于 2022-7-7 20:08:07

TAkARaの花屋 · 发表于 2022-7-7 20:52:10

去年10月开始减肥，三个月时间大概轻了20磅，从130到110。现在已经维持了差不多半年。
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古月 · 发表于 2022-7-7 21:00:32

450 那个有点像饺子，抽到打开看了看，下不去脚穿啊

qiqibby · 发表于 2022-7-7 22:02:19

阿拉璇很生气 · 发表于 2022-7-7 22:25:15

哎，前段时间减肥两个月瘦了10斤左右，结果姨妈出走，这几天吃中药正常吃饭又胖了回来，减肥真的太难，特别是女人啊

匿名 *发表于 2022-7-7 22:29:25* · 发表于 2022-7-7 22:29:25

来找我，不要钱免费帮你
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阿达lor · 发表于 2022-7-8 01:01:12

我孕期很懒但是怕胖就开着韩国美女的劲歌热舞mv 看得很有动力比看帕梅拉什么的还起劲

而且仪器显示也是看美女的时候运动效率最高
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满仓 · 发表于 2022-7-8 04:03:35

懒人只能靠饿

笙歌eva · 发表于 2022-7-8 04:41:45

TAkARaの花屋发表于 2022-7-7 20:52
去年10月开始减肥，三个月时间大概轻了20磅，从130到110。现在已经维持了差不多半年。 ...

笙歌eva · 发表于 2022-7-8 04:43:28

古月发表于 2022-7-7 21:00
450 那个有点像饺子，抽到打开看了看，下不去脚穿啊感觉很丑

想买双舒服可以走一天的鞋！那鞋是有点丑但看着好像挺舒服的
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