刚刚医生通知血糖偏高，周四早上让去复查！肿么办？

小靖Jean · 发表于 2014-8-12 13:27:03

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AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 13:50:13

usnma 发表于 2014-8-12 15:23
体检还是全面点好……小心驶得万年船

噢！那我再跟医生要求体检下！我一般都是医生让做啥做啥：（

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 13:51:53

小靖Jean 发表于 2014-8-12 15:24
你那个是假性宫缩。。动动也硬那就没有办法了，只有控制饮食了。。如果是单胎其实每天比正常多摄入300大 ...

好的！我是单胎，您说得1-1.5磅是指每周的体重增长吗？我五月份一个月长了八磅：（

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 13:52:08

小靖Jean 发表于 2014-8-12 15:27
你多高？

我163cm

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 13:54:22

小靖Jean 发表于 2014-8-12 15:24
你那个是假性宫缩。。动动也硬那就没有办法了，只有控制饮食了。。如果是单胎其实每天比正常多摄入300大 ...

是的，上上周去医院做了坚持，医生说多休息，多喝水...我这两天感觉坐着一站起来肚子都会发硬...好担心，然后今天又通知我血糖高要复查，感觉很不好...哎...

小靖Jean · 发表于 2014-8-12 13:58:03

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呆呆木瓜USA · 发表于 2014-8-12 14:11:56

馒头不吃，西瓜不吃

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 14:16:23

呆呆木瓜USA 发表于 2014-8-12 16:11
馒头不吃，西瓜不吃

好嗒！水果能吃啥？我是不是血糖很高了？

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 14:17:12

小靖Jean 发表于 2014-8-12 15:58
http://www.babycenter.com/pregnancy-weight-gain-estimator
这个不错，可以track自己体重的。是28周后每 ...

好勒!谢谢谢谢！我之前根本没控制体重的意识：（好后悔！

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 14:30:34

mushroom点发表于 2014-8-12 13:00
。。。早上不能喝白粥，尽量吃杂粮粥
馒头不行，糖分很高。
巧克力糖果冰淇淋什么的戒了吧

谢谢指导！必须要戒了！....以前太没当回事了...

蜜思雪梨 · 发表于 2014-8-12 18:51:34

我下周测血糖，现在也是挺忐忑的，平时早餐都是2个馒头+牛奶。。。

AL的丹丹转闲置 · 发表于 2014-8-12 21:18:38

蜜思雪梨发表于 2014-8-12 20:51
我下周测血糖，现在也是挺忐忑的，平时早餐都是2个馒头+牛奶。。。

我妈说这样吃没事，像我老吃巧克力，葡萄，西瓜，樱桃这些高甜的就不行...

liumama · 发表于 2014-8-13 03:28:14

AL的丹丹转闲置发表于 2014-8-12 10:11
好的！吃南瓜，吃粗粮！吃棒子面....都吃啥水果呢？西红柿黄瓜？

西瓜出了名的甜
你說裡面含糖量高不高?
孕期若是血糖高
以後孩子的血糖也會高
媽媽以後得糖尿病的機會也是一般人的好幾倍
一定要注意

醫師會告訴你甚麼能吃甚麼不能吃
其他人說的參考用即可
不可盡信
但是麵包類與過甜的水果是要戒了
水果以番茄甜度最低最健康
之前別人分享的黃瓜也可以考慮
你如果在加州
或許買的到芭樂

一切小心

liumama · 发表于 2014-8-13 03:32:00

AL的丹丹转闲置发表于 2014-8-12 12:23
我怀孕得时候105磅，现在130磅不太到...第28周了，这个体重算是好还是不好，我都胖在屁股和腿上了... ...

你已經胖了25磅了
一般整個孕期我們建議胖25磅左右
你現在才剛進入第三孕期就胖這麼多
很多重量都是在第三孕期開始飆漲的
所以估計你還會胖上個 10 磅左右的體重
千萬注意部要超過 40 磅
研究指出若是媽媽懷孕時體重超過40 磅
以後得糖尿病的機率特別高
這方面的文獻可以自己去找來看看

皮小丝 · 发表于 2014-8-13 05:42:12

我当时糖筛查高了，复查OGTT正常。和你差不多高，整个孕期重了35磅（医生一开始给的上限，汗~）宝宝体重很标准，正好在平均值。
LZ你可以google一下食物GI值，吃低GI的避免高GI的，比网上一个个问来得快和准确~

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