宝宝睡眠的安全注意事项

北美育儿快报 · 发表于 2013-5-2 16:39:06

本帖最后由北美育儿快报于 2013-5-3 09:30 编辑

婴儿睡眠安全

首先宝宝睡觉最安全的地方是在婴儿床crib，摇篮bassinet，游戏床play yard。这些床和摇篮绝对不可以放在窗口旁边，因为容易发生堕下和被窗帘绳缠绕勒住的危险。

减少SIDS(Sudden Infant Death Syndrom婴儿猝死综合症)风险

1.AAP建议父母让宝宝仰睡，这样可以减少SIDS风险。趴睡和侧睡都是很危险的，容易发生SIDS或者窒息的事故，侧睡的宝宝也很可能会翻转成趴睡，不熟悉趴睡的婴儿万一无意翻身趴着比一向习惯趴睡的婴儿更容易出现猝死事故。即使是有反酸呕吐症状的婴儿，一般情况也是建议仰睡，除非医生评估认为反酸呕吐造成的风险高于SIDS的风险才会建议趴睡。

2.不要使用枕头、垫子、被子等，拿走所有玩具，让床上光光的，Bare Is Best。这样可以减少婴儿窒息的风险。

3.不要使用固定睡姿的器材(sleep positioner)，这些东西是不安全的.

4.使用合格的婴儿床，严格按照说明书指引安装，确定没有损坏和遗漏的零件，因为即使是少了个螺丝也可能造成意外，不能大意。

5.维修婴儿床的话必须使用原厂零件，随便的修理也会增加危险。

6.使用结实的硬的床垫，床垫四边必须紧贴床边。如果床垫和床边之间的缝隙可以塞得下两只手指，这个床就不安全了。

7.不要私自在play yard里加入额外的床垫，只使用原厂配件。

8.将床边有线的监视器或其他电线绳索类物品搬开到床外三尺，因为宝宝万一伸手拿到，就容易发生被缠绕勒住的事故。

9.当宝宝可以以手支撑起自己身体的时候，就要将床垫降低，以免宝宝可以爬出来。

10.留意CPSC.GOV网站上婴儿床安全、召回等信息。

祝宝宝们睡得安心，父母放心。
资料来源：http://www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Kids-and-Babies/Cribs/http://pediatrics.aappublications.org/content/128/5/e1341.full?sid=bd9574fb-4575-4d35-a46e-a63394e68331

北美育儿快报 · 发表于 2013-5-2 16:48:09

关于定型枕、Sleep Positioner
CPSC和FDA在2010年向消费者发出警告，要求父母不要使用sleep positioner，因为过往有12宗SIDS与这类产品有关，这些产品不能减少SIDS风险，婴儿平头的问题可以通过父母调整婴儿睡姿，以及增加tummy time等方法来改善，如果母亲习惯躺喂的话也可以多转换姿势，让婴儿习惯不同的方向。冒风险使用定型枕不值得。