大家体重增长都是怎么控制的呀

zhaok71 · 发表于 2014-12-6 17:09:55

本帖最后由 zhaok71 于 2014-12-6 16:12 编辑

LightRoasted 发表于 2014-12-6 15:29
也没说适合什么人种呢就看所有书都写如果孕前BMI指数偏低的话要多长一些重量
只胖了11斤实在是好厉害！ ...

她是孕前期一直吐瘦了6斤到最后体重就只有胖11 我24w胖了不到4kg ob都没管过bmi 因为我很开始就和ob说很担心生完瘦不回去她现在每次都提醒我少吃大概意思是说孕妇可以做的运动量完全不够消耗吃进去的东西而且差的多不过我最近也好馋啊

LightRoasted · 发表于 2014-12-6 19:57:27

chaychay 发表于 2014-12-6 15:46
我现在30周，已经胖了27lb了！！我是产前under weight 很瘦。。。现在就是一只胖纸。。。
...

我在21周长了大概10lb的样子看上去腰部魁梧了不少

LightRoasted · 发表于 2014-12-6 20:06:51

zhaok71 发表于 2014-12-6 16:09
她是孕前期一直吐瘦了6斤到最后体重就只有胖11 我24w胖了不到4kg ob都没管过bmi 因为我很开始就和ob说 ...

我前期一点没吐只是每天睡前饿的很所以吃的比平时多现在不常觉得饿了却习惯性吃吃吃…… 主要婆婆近期老嫌我吃的少……

Sophie_46053 · 发表于 2014-12-6 20:28:42

我已经超了好多！

LightRoasted · 发表于 2014-12-6 20:30:19

小女巫乱乎乎发表于 2014-12-6 16:03
人家怀孕前几个月还会因为早孕反应瘦很多，我就是一路长上来的，从来没下去过，大概10几周开始一周一磅。 ...

跟你情况差不多……囧……前期就没瘦……现在开始稳定上升

beautifultutu · 发表于 2014-12-6 20:54:25

我看了下，40周的额度我已经用完了

LightRoasted · 发表于 2014-12-6 21:21:32

beautifultutu 发表于 2014-12-6 19:54
我看了下，40周的额度我已经用完了

po的那张表是根据我初始体重算的不要看我的那张表啦

l_l_CC · 发表于 2014-12-7 12:01:19

依然超重…一个月前开始控制，不吃米饭，土豆，西瓜这种高gi的东西…但是我不知道怎么看bb的体重？？18周的b超说他尺寸perfect…但是也没提体重

easy_G · 发表于 2014-12-7 14:03:58

小女巫乱乎乎发表于 2014-12-6 12:21
我ob从来不担心孩子营养不够，只是担心我长太重，他说美国没有营养不良，只有营养过剩，一直提醒我少吃发胖 ...

我的OB也是這樣說的～

想养只喵星人 · 发表于 2014-12-7 15:36:15

29周已经重了20lb，不知道咋办

金镶玉-秋莫言 · 发表于 2014-12-8 19:17:22

我没控制，整个孕期增了25磅多，宝宝7磅多，生完第三天少了十磅多，六周检查时回到孕前的108，现在100多一点

小女巫乱乎乎 · 发表于 2014-12-8 19:37:56

金镶玉-秋莫言发表于 2014-12-8 18:17
我没控制，整个孕期增了25磅多，宝宝7磅多，生完第三天少了十磅多，六周检查时回到孕前的108，现在100多一 ...

你月子里有做什么刻意的调理帮助恢复体重吗？还是正常做月子然后就瘦回去了？好担心月子里不瘦反而会变胖。。。

LightRoasted · 发表于 2014-12-9 01:34:22

金镶玉-秋莫言发表于 2014-12-8 18:17
我没控制，整个孕期增了25磅多，宝宝7磅多，生完第三天少了十磅多，六周检查时回到孕前的108，现在100多一 ...

肿么办我看那张推荐增重表的意思是最少也得长个28磅才行……

你才长25磅有什么技巧没有呀

超级无敌谢小熊 · 发表于 2014-12-9 04:40:56

这是什么身高哇？

香蕉的猴子 · 发表于 2014-12-9 09:09:39

用宝妈给的网站查了一下。。。现在的实际体重比应该有的体重轻了15kg。。。主要刚开始瘦了，每次检查OB都说正常，宫高也正常，应该就没事了~宝宝各种心跳，尺寸都正常就行了，不过整个孕期胃口都不好，所以也基本没长什么肉，从来没有少食多餐过。。。不习惯一天除了吃饭时间在吃东西。

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