大家体重增长都是怎么控制的呀

金镶玉-秋莫言 · 发表于 2014-12-9 10:53:26

LightRoasted 发表于 2014-12-9 00:34
肿么办我看那张推荐增重表的意思是最少也得长个28磅才行…… 你才长25磅有什么技巧没有呀
...

我提前两周发动了，不然照趋势差不多28的，没特意控制，顺其自然的

金镶玉-秋莫言 · 发表于 2014-12-9 10:56:27

小女巫乱乎乎发表于 2014-12-8 18:37
你月子里有做什么刻意的调理帮助恢复体重吗？还是正常做月子然后就瘦回去了？好担心月子里不瘦反而会变胖 ...

没调理，月子里就吃了下奶的东西，后面瘦主要是忙的，妈妈婆婆回去后自己带孩子，还跨州搬家，就瘦了。前四个月基本稳定在孕前的108磅，这个月一下子瘦了

LightRoasted · 发表于 2014-12-9 12:15:14

超级无敌谢小熊发表于 2014-12-9 03:40
这是什么身高哇？

是按我自己身高算的170

小女巫乱乎乎 · 发表于 2014-12-10 12:36:35

金镶玉-秋莫言发表于 2014-12-9 09:56
没调理，月子里就吃了下奶的东西，后面瘦主要是忙的，妈妈婆婆回去后自己带孩子，还跨州搬家，就瘦了。前 ...

好赞！希望到时候可以像你一样迅速瘦回去～～

Danielle梅 · 发表于 2014-12-14 19:21:47

LightRoasted 发表于 2014-12-6 15:29
有地方可以估计bb多重吗我的OB从来不说呢

中期做B超的时候可以量出来，我估计应该都是如果宝宝过轻、过重，OB会建议3rd trimester 再做一次检查。我就是宝宝偏小，现在开始多吃= = 我觉得还是宝宝健康重要，自己长肉什么的都是浮云=。= 后悔之前吃肉吃得不够

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