zt 女性寒性肥胖易不孕 2杯茶理气“找生机”

呆呆木瓜USA · 发表于 2014-6-25 14:59:21

【顺经暖宫茶】

　　适用对象：常有痛经困扰者。

　　材料：益母草1钱，香附2钱、生姜2钱、赤芍2钱、茯苓2钱、艾叶2钱，红糖适量，水500ml。

　　说明：益母草活血利水；香附理气调经，能抑制子宫收缩；生姜可去体内湿气，提高新陈代谢；赤芍可活血条肝气；茯苓利水去湿；艾叶可温经散寒；红糖补血排毒。将上述药材煮成茶饮饮用，可增进子宫血流的循环，去寒化湿。

　　【补气利湿茶】

　　适用对象：本身容易下肢水肿和疲劳的女性。

　　材料：黄芪1钱、大枣3粒、茯苓2钱、桂枝1钱、水500ml。

　　说明：黄芪和大枣补气健脾，茯苓利湿，桂枝可促进四肢血液循环。将上述药材放入滤茶叶袋后，冲入沸水，焖泡约20分钟饮用即可，经常饮用可利湿、改善下肢浮肿，也有助于提升免疫力，预防感冒。值得注意的是，茯苓在煮泡之前要捏碎，大枣也要剪破，否则有效成分很难释出。

Milkmicky · 发表于 2014-6-25 17:04:36

SHERYNN · 发表于 2014-6-25 21:14:35

女人要爱自己~

grandmom乐悠悠 · 发表于 2014-6-26 09:06:34

乐乐_Elle · 发表于 2014-6-26 09:11:18

我是一朵云 · 发表于 2014-6-26 13:49:55

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