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[主食] 【深夜报社】自制 芝士锔三文鱼炒蛋饭

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高级院士

头衔又是干嘛滴?

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楼主
发表于 2014-4-11 15:08:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 吾蒸FISH 于 2014-4-11 20:10 编辑

需要功夫其实蛮多...不过很好吃,所以昨晚做完都只顾着吃,忘记拍照.这是昨晚剩下的留到今天午饭...终于记得拍照了!
IMG_8182.JPG IMG_8183.JPG IMG_8184.JPG

材料:
1.把饭煮熟(备用),洋葱切粒,葱切粒,玉米粒,三文鱼切小块煎熟(备用),蘑菇切片,鸡蛋绊匀
2.下油,炒蛋至6,7成熟捞起备用
3.下油,把熟饭炒炒,可撒葱花,玉米粒一起炒,然后最后放刚才的6,7成熟的蛋一起炒,捞起.
4.下油,放洋葱粒炒至香喷喷,放蘑菇片一起炒,(忘记说酱汁:需要买heavy whipped cream,我们还加了椰子酱)
5,将炒完的玉米葱花鸡蛋饭放在一个锔盘,上面铺煎熟的三文鱼,和刚才的蘑菇洋葱.
6,再铺碎芝士,(可将成片芝士切条,可买碎芝士都行)
7.开锔炉375F,放入去锔直到最上层的芝士融化,大概5-7分钟,个人调节想焦一点的可以再长点时间.

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科学家

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沙发
发表于 2014-4-11 15:15:40 | 只看该作者
哎呀呀呀呀饿了!

点评

哈哈哈~~  发表于 2014-4-11 15:16
超美的MK斗篷求带走!http://bbs.dealmoon.com/thread-400099-1-1.html
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博士后

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板凳
发表于 2014-4-11 15:30:37 | 只看该作者
我也很喜欢三文鱼蛋炒饭的说,就是工序多比较麻烦………………
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科学家

微博@pinkpunkmakeup

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最佳新人常驻居民

地板
发表于 2014-4-11 16:01:58 | 只看该作者
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副系主任

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最佳新人常驻居民

5#
发表于 2014-4-11 17:53:03 | 只看该作者
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高中生

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发表于 2014-4-11 18:05:14 | 只看该作者
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高中生

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7#
发表于 2014-4-11 18:05:22 | 只看该作者
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系主任

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最佳新人常驻居民论坛元老精华达人

8#
发表于 2014-4-11 20:37:25 | 只看该作者
好棒!
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系主任

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9#
发表于 2014-4-11 20:51:40 | 只看该作者
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