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[凉菜] 【深夜报社】三文鱼色拉

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副系主任

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最佳新人常驻居民

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楼主
发表于 2014-4-9 17:41:57 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
IMG_3311.JPG
如果真的吃夜宵,还是清单健康一些的好
三文鱼色拉就是不错的选择,三文鱼是一般美国超市都很容易找到的食材,可以自己调配味道也可以买现成的直接买来bake一下,自己调制可以用italian腌制然后gill,也可以用胡椒迷迭香海盐腌制后用黄油gill,很随意。
吃过之后很清爽,因为有丰富蛋白质也不会觉得饿,属于春夏夜宵好选择。

谢幕~~~

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系主任

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沙发
发表于 2014-4-9 17:54:56 | 只看该作者
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副系主任

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板凳
 楼主| 发表于 2014-4-9 17:55:35 | 只看该作者
_Cherina 发表于 2014-4-9 16:54


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副校长

路人甲。。。。

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地板
发表于 2014-4-9 19:28:02 | 只看该作者
吃不饱。。。。
“有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧 ”
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副系主任

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5#
 楼主| 发表于 2014-4-9 19:49:45 | 只看该作者
angela_小团子 发表于 2014-4-9 18:28
吃不饱。。。。

吓死我了,以为你三文鱼也过敏
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路人甲。。。。

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6#
发表于 2014-4-9 19:52:52 | 只看该作者
肉丸皇后 发表于 2014-4-9 18:49
吓死我了,以为你三文鱼也过敏

这个不过敏 这个就是吃不饱 哈哈
“有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧 ”
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7#
 楼主| 发表于 2014-4-9 19:57:31 | 只看该作者
angela_小团子 发表于 2014-4-9 18:52
这个不过敏 这个就是吃不饱 哈哈

夜宵还是要有所保留吧。。。。不然就真的。。。。。太罪恶了。。。。。
尤其是春天,感觉吃什么都油腻
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副校长

路人甲。。。。

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8#
发表于 2014-4-9 20:03:51 | 只看该作者
肉丸皇后 发表于 2014-4-9 18:57
夜宵还是要有所保留吧。。。。不然就真的。。。。。太罪恶了。。。。。
尤其是春天,感觉吃什么都油腻 ...

我一年四季吃啥都不油腻唉。。。
“有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧 ”
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副系主任

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9#
 楼主| 发表于 2014-4-10 05:03:15 | 只看该作者
angela_小团子 发表于 2014-4-9 19:03
我一年四季吃啥都不油腻唉。。。

那估计是妹子太瘦弱了,需要多补补
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校长

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最佳新人常驻居民论坛元老精华达人

10#
发表于 2014-4-10 11:14:30 | 只看该作者
每年9月开始,出自己种的organic辣椒酱,干辣椒及辣椒粉
出一些自己种的辣椒酱,干辣椒,辣椒粉
http://www.moonbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2030026&fromuid=13984
(出处: 北美微论坛)
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副系主任

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11#
 楼主| 发表于 2014-4-10 12:01:53 | 只看该作者
grandmom乐悠悠 发表于 2014-4-10 10:14


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助理教授

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最佳新人常驻居民

12#
发表于 2014-4-10 18:44:13 | 只看该作者
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副系主任

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13#
 楼主| 发表于 2014-4-10 18:54:24 | 只看该作者
大树冬 发表于 2014-4-10 17:44


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副校长

路人甲。。。。

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最佳新人常驻居民精华达人申诉壮士美食达人情人节限量

14#
发表于 2014-4-10 19:47:00 | 只看该作者
肉丸皇后 发表于 2014-4-10 04:03
那估计是妹子太瘦弱了,需要多补补

这里的瘦弱 绝对要打引号。。。胖的都没衣服穿了
“有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧 ”
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副系主任

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15#
 楼主| 发表于 2014-4-10 20:04:09 | 只看该作者
angela_小团子 发表于 2014-4-10 18:47
这里的瘦弱 绝对要打引号。。。胖的都没衣服穿了

。。。没事没事,在美帝总有衣服穿的。。。。
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