和老公吵架怎么样能解气？

今天和老公大吵一架，互相大声指责对方，气急之下我摔了东西，两岁的孩子有点害怕，我后悔极了，不该摔东西。

我不知道用什么方式发泄出来，大声吵也没用。有什么更有效的方式发泄情绪吗？

你们吵架的时候怎么样解气
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吵架的原因：我不让孩子喝饮料，吃王中王，睡前看电视。他因此有情绪，憋着气，最近总说话态度不好。终于今天因为一点小事爆发了。
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我气急了上手掐，喊什么都不解气孩子还害怕。别学我，也不是好的方式，只是没有找到更解气的方法。发泄过了解气就好，总比闷在心里得病要强。
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离婚最解气
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老妖怪

冷处理吧。当着孩子面吵架真的不好。
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我也刚刚砸了东西，老婆唠叨起来实在难以忍受，我砸东西了，她还继续逼逼，砸了几次才闭嘴
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迷路的老实人

送他一定五彩斑斓的帽子，最解气
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最受不了一吵架就摔东西的女人，要是你老公就离婚！
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罗兰小雨

解气不解气这个永远找不到好答案的。为什么你教育孩子正确的生活习惯他要不高兴？是他三观有问题，性格有问题，还是他因为别的事情有不满借题发挥？也要自己想一下自己有没有做的不好的地方。找到两个人实际上的矛盾，别逃避，问题不会自己消失的，正视问题解决问题，从根源上减少争吵，增加互相尊重。
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罗兰小雨 发表于 2023-8-6 01:01
解气不解气这个永远找不到好答案的。为什么你教育孩子正确的生活习惯他要不高兴？是他三观有问题，性格有问 ...

不是每个人都听得明白你在讲什么，看楼主的描述也就二十多岁吧，正是压不住脾气的时候，这不自己冷静下来也后悔了，没事楼主，两岁孩子能记住个屁，后面加倍补偿就好啦
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小幸福

家和万事兴，如果想要继续过，那就大事化小…心里默念“没必要，无所谓，不至于…”放宽心态！万事好商量！生气解决不了问题还影响夫妻感情！如果不想继续过了那随便…直接离最快
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止战之殇]

看来你们夫妻是那个方面不和谐了！
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梦泠

我都是冷处理。然后花更多时间和耐心陪娃，尽量不让娃看出。
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zhangzh1985

嘎个腰子？