求助有经验的妈妈们

jeak88

很简单 我的方法 中午的时候绑上carseat 兜一圈 秒睡着
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孩儿妈

我儿子从两岁多的时候也这样，不太睡午觉，本来从一岁时午觉自己睡的挺好，一到两岁就是如果陪就会睡，开始也是各种折腾，但我不管，就在边上躺着，只要不下床，沒有任何玩具，玩一会儿也沒人理他，我就闭着眼睛，他一会也没意思了就也躺下了，只要一躺下，他会用手摸着一个荞麦皮的枕头，听着声音，打三个哈切就睡着了，特别快。
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孩儿妈

匿名 (楼主) 发表于 2021-12-3 18:50
我也是这样，但他现在不让我躺着

那就是真不困，不过你这睡的也有点早，我们一般1:30左右才上床，另外，确实你上午要让他累些，一般我儿子起的比较早6点半不到就自己从小床上翻出来，这样太危险，后来我换成了大人的床，这样他正方便了，他起了就去找姐姐玩，7点多我们才起，然后吃早饭，出去玩，所以一上午还是比较累的，中午上床折滕不了多久就睡了。
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孩儿妈

匿名 (楼主) 发表于 2021-12-3 19:42
1:30上床，几点能入睡呢，睡到几点起来？晚上几点入睡呢。

很快，不到2点就睡着了，他睡了我就走了，一般只有一个小时，晚上8点就上床了，自己睡，不用陪
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SoWhat

每个小朋友的需求不一样，你慢慢摸索下你宝宝的作息规律，晚上8点开始洗漱，尽量让他8点半躺床上，这个是雷打不动。你跟老公商量好，8:30熄灯，你躺床上跟他一起睡。他自己一个人黑灯瞎火的，没指望就睡了。午觉的话，看宝宝需不需要，我女儿午觉想来看心情，儿子从小就是12:30开始1-2个小时午睡，雷打不动。午睡一定要因人而异，他需要，你不给，他难受，就闹你。他不需要，你强拧着，他也不舒服，更闹。偶尔错过了午睡，就千万别给他在晚饭前睡，严重影响晚上的觉。
最重要的是，一个新的行为，至少要21天才能建立，然后要一直坚持下去，这样才能形成习惯。不管你给他设定了什么新的规则，都要留一点空间和时间给你们俩，一点点改变。再小的孩子都是一个独立的human，生而为人，独立思考和做决定的能力是与生俱来的，虽然小朋友小小的一个，但是任性起来，绝对比我们要执拗很多的。跟孩子说话和相处的时候，一定要充分的尊重人家，说服为主 ，你自己调整好自己，享受相守的每分每秒，会让你感觉更好一点。
还有就是带出去公园放电，想让他午睡，半上午带出去公园玩一个小时，回来吃饭，做他爱吃的，饿得很，肯定狂吃，吃完他就想睡了
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HonEy兎尕寶

我就是带她户外消耗体能，还没到家车上就睡着了….
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HonEy兎尕寶

SoWhat 发表于 2021-12-3 19:56
每个小朋友的需求不一样，你慢慢摸索下你宝宝的作息规律，晚上8点开始洗漱，尽量让他8点半躺床上，这个是雷 ...

说得真好！！
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SoWhat

匿名 (楼主) 发表于 2021-12-3 20:19
真的谢谢你写了这么多文字，很受用，我会慢慢调整的。

   慢慢来，自己心态调整好，奥特曼打小怪兽嘛，人家也是不断升级的，咱们也得不断升级。
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SoWhat

HonEy兎尕寶 发表于 2021-12-3 20:04
说得真好！！

都是被萌娃娃们虐的多了，到处学习得来的经验
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shikiie

白天多带消耗体力吧
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