绝大多的焦虑都来自于没钱

包子2021 发表于 2021-5-4 11:09
发泄出去 做点事情 找点乐趣 买买买也行

可不敢买买买了 本来就没啥钱 哈哈  发泄当时是高兴了 可是闹心事还在
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包子2021

匿名 (楼主) 发表于 2021-5-4 11:22
可不敢买买买了 本来就没啥钱 哈哈  发泄当时是高兴了 可是闹心事还在

闹心事本来就是你主观定义了他闹心 如果你负面情绪发泄出去了 （不一定通过买 可以吃 喝 玩 旅行 看书 很多很多方式啊....） 至少你面对同样一件事情的心情是乐观的 更加积极地去解决
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我是有钱的时候也焦虑，没钱就更焦虑了
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水清则无鱼

匿名 (楼主) 发表于 2021-5-4 11:17
对于我来说 倒也不是有什么欲望 就希望生活中的事正常进行就行 运气不要太衰就行了 就是遇到一些事情都不是 ...

很多人都很相信运气，有时我也很信，但我更信触底反弹，衰到低谷时也许将是人生逆转，哈哈哈哈，祝你好运！
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匿名 (楼主) 发表于 2021-5-4 11:07
我经常焦虑 半夜睡不着 我都觉得我要去看心理医生了 ！道理我都懂 可是遇到事 就控制不住自己的情绪了 ...

我一直都在焦虑和抑郁中 心理医生没啥帮助 最重要还是自己心态要调整 慢慢找到问题的点
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水清则无鱼 发表于 2021-5-4 11:45
很多人都很相信运气，有时我也很信，但我更信触底反弹，衰到低谷时也许将是人生逆转，哈哈哈哈，祝你好运！ ...

谢谢 我并没有跌到谷底 只是 经常遇到一些事情 一点一点的刺激我 解决完这个破事 还有下一个破事.虽然都不是什么重大事件 但是扛不住小事 事多啊
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匿名者 发表于 2021-5-4 11:46
我一直都在焦虑和抑郁中 心理医生没啥帮助 最重要还是自己心态要调整 慢慢找到问题的点 ...

我也不知道我的点在哪里 就是生活中的事 有些事 明明别人就正常 到自己这就很坎坷 ！我觉得主要是就是自己心思太重 心里承受能力太差 可是我也经常劝自己 然而遇到事 一下回到解放前
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手里能自由支配的钱有限，凡事都要亲力亲为，算算记记的，有钱就雇人什么都不用做，而且有钱人的财富是滚雪球，普通人只能指望下辈子投胎好点了，特别讨厌人说什么要知足，富人有富人的烦恼什么的，还能不吃不喝不住了么，活着就得要钱，还能咋滴，努力赚钱吧，熬过苦难的这一生尽快解脱
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匿名 (楼主) 发表于 2021-5-4 11:51
我也不知道我的点在哪里 就是生活中的事 有些事 明明别人就正常 到自己这就很坎坷 ！我觉得主要是就是自己 ...

我跟你简直一模一样
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匿名者 发表于 2021-5-4 11:53
手里能自由支配的钱有限，凡事都要亲力亲为，算算记记的，有钱就雇人什么都不用做，而且有钱人的财富是滚雪 ...

一直在努力中 一直没放弃过 也是来论坛表达一下自己情绪 这种情绪 不能和家人说 和朋友也没办法分享 就是感觉生活挺累的  有时候真的挺焦虑的 可是目前我又没办法让自己在经济上有很大的变化 那种让人焦虑的琐碎事情还经常发生
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匿名者 发表于 2021-5-4 11:55
我跟你简直一模一样

感觉自己是“招衰”体质呢 这种感觉很难受
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这是什么鬼呢

确实
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一切看似平淡

钱能解决百分98的问题
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田心月喵

不知道lz孩子多大，我也时常会有焦虑。焦虑一些还未发生的事，例如孩子以后上day care受欺负怎么办，不好好吃饭睡觉怎么办 然后随之会想该死的yq什么时候是个头，孩子还没见过奶奶 姥爷这些
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oLIMo

必须的呀
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