男性的事

想问下，老婆怀孕后没有啪啪啪过，然后生了后第三个月才开始啪啪，然后感觉很快就完事了，大概10分钟左右，之前平时最少都有20分钟，不知道是不是健身房关门了几个月没有运动过的原因，最近健身房开门了就去锻炼，感觉状态又回来了，可能和运动有关系吧，比较喜欢锻炼大腿和背，平时深蹲正式组都有200到250磅左右！
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游戏肥宅

bless
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太久没做的话，第一次是会快点

JB18CM

锻炼肯定是有好处的嘛
为啥健身房里的大叔越来越多  不是没道理的

匿名者 发表于 2020-9-30 16:51
太久没做的话，第一次是会快点

一年咯，最近锻炼后，感觉状态好很多
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JB18CM 发表于 2020-9-30 16:56
锻炼肯定是有好处的嘛
为啥健身房里的大叔越来越多  不是没道理的

你说得对，还是多点锻炼
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JB18CM

匿名 (楼主) 发表于 2020-9-30 17:34
你说得对，还是多点锻炼

尤其是过了30岁
油腻大叔直接就废了

JB18CM 发表于 2020-9-30 17:39
尤其是过了30岁
油腻大叔直接就废了

主要是肥的吧
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JB18CM

匿名 (楼主) 发表于 2020-9-30 17:45
主要是肥的吧

不光是变胖变油腻
锻炼健身后整个人的精气神也不一样呀
更有自信，衰老也会变慢，体力当然也会更好
。。。反正好处多多啦

JB18CM 发表于 2020-9-30 17:47
不光是变胖变油腻
锻炼健身后整个人的精气神也不一样呀
更有自信，衰老也会变慢，体力当然也会更好

好吧，努力深蹲，硬拉
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布鲁斯Lee

男人不练腿，迟早变杨伟
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JB18CM 发表于 2020-9-30 17:39
尤其是过了30岁
油腻大叔直接就废了

你这句话要么就是你自己，要么就是你和那种大叔做过。
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布鲁斯Lee 发表于 2020-9-30 21:05
男人不练腿，迟早变杨伟

又没有那么什么
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刺到痛处lol
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JB18CM

匿名者 发表于 2020-10-1 01:08
你这句话要么就是你自己，要么就是你和那种大叔做过。

不是我自己
我问过身边的多个30+男性朋友，能力明显都在下降
若还能保持20+的那种水平，反正目前我没遇到过
吹牛的除外