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楼主: Gerik

[其他] 分享一下我的不好看的健身餐

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副系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2020-6-3 16:48:13 | 显示全部楼层
niceeee
Tiffany 9.3折
房间出租2B1B.招次卧室友 $900全包 NJ MorrisPlains
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博士后

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发表于 2020-6-3 23:55:56 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 芝士可颂 于 2020-6-3 23:57 编辑

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助理教授

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发表于 2020-6-4 10:11:39 来自手机 | 显示全部楼层
这还叫不好看吗
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教授

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 楼主| 发表于 2020-6-4 10:13:59 来自手机 | 显示全部楼层

我拍照技术渣
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博士后

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发表于 2020-6-4 16:02:36 来自手机 | 显示全部楼层

回复:12# Gerik

Gerik 发表于 2020-5-30 18:25
一个星期一天吃欺骗餐

什么是欺骗餐?
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教授

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 楼主| 发表于 2020-6-4 16:10:52 来自手机 | 显示全部楼层

cheat day就是每天健康饮食,偶尔吃垃圾食品和甜品,可以满足一下,熄灭craving然后刺激一下代谢
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副系主任

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发表于 2020-6-4 16:47:36 来自手机 | 显示全部楼层
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博士后

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发表于 2020-6-5 11:26:34 来自手机 | 显示全部楼层

回复:36# Gerik

Gerik 发表于 2020-6-4 16:10
cheat day就是每天健康饮食,偶尔吃垃圾食品和甜品,可以满足一下,熄灭craving然后刺激一下代谢 ...

嗯,听着是一个好方法
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