北美微论坛

低调的漂亮 · 发表于 2020-5-16 12:45:17

纽约出闲置发表于 2020-5-16 11:50
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谢谢谢谢哈哈
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低调的漂亮 · 发表于 2020-5-16 12:45:29

cgg412 发表于 2020-5-16 11:57
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谢谢谢谢哈哈
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低调的漂亮 · 发表于 2020-5-16 12:46:19

长了眼袋的黄桃发表于 2020-5-16 12:08
wo wo wo

tx tx tx aldin
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低调的漂亮 · 发表于 2020-5-16 12:46:34

Annie33333 发表于 2020-5-16 12:16
楼主太优秀了

哈哈哈 33333 爱好还好
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低调的漂亮 · 发表于 2020-5-16 12:47:05

Panpan82 发表于 2020-5-16 12:32
桃花酥做得好美啊

哈哈谢谢随手捏的
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低调的漂亮 · 发表于 2020-5-16 12:47:16

贪吃贪睡的小狗发表于 2020-5-16 12:33
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啦啦啦啦小狗狗
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倾城胭脂醉流年 · 发表于 2020-5-16 12:50:29

本帖最后由倾城胭脂醉流年于 2020-5-16 12:53 编辑

低调的漂亮发表于 2020-5-16 09:51
哈哈学霸啊主要是猪油最近不去中超买不到肥肉之前看文章觉得椰子油健康点涨知识了那椰子油和黄油哪个 ...

她们说椰子油健康是因为椰子油里有月桂酸，然后榨的时候加了点抗氧化剂，但是饱和脂肪的含量太高了…危害远大于那丢丢好处。我前面说的鳄梨油也有butter的，就下图这款，饱和脂肪酸含量10%，就是味道很淡，没有奶香味儿，一般的黄油是在25%以上…常见的牌子饱和脂肪酸含量大概40%左右。猪油在20%-40%之间。榨的方法不一样，牌子不一样，可能含量都不一样，买的时候看一下配料表