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微论坛 › 靓肤美颜 › 「糖微辣vena」關於哥本哈根減肥法

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楼主: venatang

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[减肥健身美胸美臀] 「糖微辣vena」關於哥本哈根減肥法

王宇花卷儿

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16^#

发表于 2014-3-4 16:01:23 | 只看该作者

基代是很宝贵的东西，通过低热量饮食消耗掉了很可惜。不过如果要减肥，认真计算卡路里是必须的。diet这个词感觉翻译成节食也不是很合适，是控制饮食的感觉。比如甜品油炸食品什么的，热量很可观，吃多了对身体不好，就应该控制。青菜什么的，相对就可以敞开肚子吃。不过不运动光靠控制饮食，对于这样的生活习惯就不该提倡。赞卤煮

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venatang

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17^#

楼主| 发表于 2014-3-4 16:29:54 | 只看该作者

琪琪彩妆发表于 2014-3-4 17:47
转帖？

以前看过

下半部分是轉帖

微博糖微辣 http://www.weibo.com/venat

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__christychu

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18^#

发表于 2014-3-4 17:12:33 | 只看该作者

多运动吧...

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喪Win與Zombie

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19^#

发表于 2014-3-4 17:57:21 | 只看该作者

感觉这个世界上要做死的人还蛮多的

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小兔拉拉

Rank: 11

20^#

发表于 2014-3-4 18:14:03 | 只看该作者

这种减肥只体现在体重上,实际身体的体脂应该会比减肥前更高,而且视觉上效果可能也不明显,何必呢,目前来说,减肥应该减体脂而不是只看着体重

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Jill很怕吃话梅

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21^#

发表于 2014-3-5 10:07:30 | 只看该作者

有人跟我一样把标题看出哈根达斯减肥法吗

点评

我也每次都是发表于 2014-3-5 10:09

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loveritz

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22^#

发表于 2014-3-5 10:38:31 | 只看该作者

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陈Kat

Rank: 13

23^#

发表于 2014-3-15 13:58:37 | 只看该作者

基代真的不能被破坏我现在就是在还当时欠下的债
体重轻了但是人一点儿都不水润
不吃碳水绝对是最傻的事情

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La_Vish

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24^#

发表于 2014-3-17 13:40:04 | 只看该作者

健康最重要

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村子里的小胖妞

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25^#

发表于 2014-3-17 14:03:54 | 只看该作者

刚开始第二天我要不要暂停了。。。。。。

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Claire離離小姐

盛世美颜芳心纵火犯

Rank: 11

26^#

发表于 2014-3-20 21:21:06 | 只看该作者

管住嘴多运动及时补充能量不要作因为 no zuo no die

好单纯好不做作和外面那些妖艳贱货好不一样

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