聊聊孕期吃什么保健品？

楚三是小弟 · 发表于 2019-3-21 10:07:31

我之前怀孕也是吃这个呢！而且OB也说吃这个就好呢！在饮食上面均衡一些就好呢！真的不要觉得吃得多就好呢！反而有时候吃太多、是一个负担呢！

随遇而安love · 发表于 2019-3-21 10:33:12

就吃了prenatal 孕期一次抽筋都没有过……
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zhennimiss · 发表于 2019-3-21 10:55:55

我坐月子中现在，维他命d跟钙你都要补充，我那会儿没好好吃钙片。没喝牛奶酸奶因为奶制品我消化不好一直吐不能喝，但是我偶尔腿抽筋其它都很好。可是现在坐月子就觉得浑身跟拼起来似得骨头框框响。我羊水很干净、孕后期十几天喝了很多椰子水。其他孕妇维生素只要你吃了没不好反应就可以吃。我期间换了三种牌子。我吃那个usana得孕妇维他命不会吐，但我也没好好吃。就是食补，海参燕窝一直吃。早餐都小米粥杂粮粥因为一直吐到生所以我吃的非常注意很健康。宝贝生出来腿脚很有劲儿头发很黑很多而且眼睛溜溜的。我是没打无痛生的，浑身肌肉酸痛撕裂加侧切....现在统统把维他命吃起来，恢复时候多喝vc 恢复很快第四天浑身肌肉就不痛了。付一张娃娃照片

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vivianluzi · 发表于 2019-3-21 11:12:55

我当时也是抽筋但是查了一下抽筋可能有很多原因不一定是缺钙真的别乱补我是后面孕吐恶心吃不下吃不下红肉有点贫血医生说可以喝一些液体铁其他除了prenatal也没吃了
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我是真喵喵 · 发表于 2019-3-21 11:20:50

不要乱补啊，尤其是钙。不缺就不要补。要不然到时候宝宝头盖骨太硬难生产的话后悔都来不及。抽筋不一定是缺钙，也可能却镁和钾
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Jenn__ · 发表于 2019-3-21 11:33:56

看很多人就吃pre natal 就好了，我還吃folic acid，需要的嘛. 就是第一次見nurse說叫我繼續吃但是什麼作用我也沒太注意額
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JoannaChan · 发表于 2019-3-21 11:34:32

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小宝 · 发表于 2019-3-21 12:43:30

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筱雪人ér⛄ · 发表于 2019-3-21 13:09:25

连一个都吃的三天打鱼两天晒网的老忘
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CraZy小虹 · 发表于 2019-3-21 13:15:44

nnn123 发表于 2019-3-21 08:22
我是侧睡然后回归平躺的时候脚一伸直就抽了…。现在也是觉得脚很累无力酸痛。身体也是腰酸背痛的好难 ...

是是是我也是这样的开始也是侧睡睡着睡着平躺了这个是压迫神经了我那时特意问了医生和吃维生素没关系千万不要乱跟风
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小宝 · 发表于 2019-3-21 14:10:11

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小宝 · 发表于 2019-3-21 17:34:57

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Emy · 发表于 2019-3-21 17:40:09

小桃子Tina 发表于 2019-3-19 20:16
孕期只吃了prenatal，孕后期吃了铁片。

+11111 感觉国内就是乱补
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、ZHEN · 发表于 2019-3-21 17:49:21

ob说吃啥就吃啥就好了。他们化验血指标都有。没特别让吃的就说明你的其他指标都正常。我怀孕化验血却维生素D和铁。ob直接告诉我去买维生素D和铁剂来吃
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burberryliu · 发表于 2019-3-21 17:52:48

不推荐costco的
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[备孕] 聊聊孕期吃什么保健品？

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