胖子难过，，默默在论坛划过

loyal宬_快跑 · 发表于 2018-11-2 08:34:28

去找私教..为了健康也要锻炼
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-11-2 08:39:24* · 发表于 2018-11-2 08:39:24

唉瘦子也找不到男朋友

匿名 *发表于 2018-11-2 08:54:40* · 发表于 2018-11-2 08:54:40

我生完孩子180一个月要管住嘴巴瘦了25磅.这个是靠意志力.
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-11-2 09:08:32* · 发表于 2018-11-2 09:08:32

胖子不可怕可怕的是性格糟糕我一室友是个不折不扣的大胖子个个都回国了就她还不回天天在房间里闷着不知道干嘛身份也过期了吧性格特讨人厌谎话连篇贼眉鼠眼的人哎反正老室友新室友都不待见她胖子真的不可怕性格不好的人才致命
来自: iPhone客户端

落雨啦 · 发表于 2018-11-2 09:11:16

不要灰心，也不要一直看那些五天减二十磅什么的，按照自己的节奏来，加油加油！

我开始规律的游泳快两个月了，虽然也没什么明显的瘦，但是自己感觉肉肉紧实了

FAtburn2017 · 发表于 2018-11-2 09:21:16

楼主有身高优势稍微减一减就会很匀称显苗条的人重要的是活得开心快乐 YOLO!
来自: iPhone客户端

厲害了 · 发表于 2018-11-2 09:26:22

少吃点就可以瘦了
楼主加油
来自: iPhone客户端

julie · 发表于 2018-11-2 09:32:56

管住嘴迈开腿加油加油
来自: iPhone客户端

嘟嘟妈咪 · 发表于 2018-11-2 09:49:57

匿名者发表于 2018-11-2 00:10
我现在就是这个体重148 怎么做到的啊……

每周运动6天，每天雷打不动的一小时无氧一小时有氧！饮食，高蛋白低碳水低脂肪！晚餐不吃碳水！真的很辛苦很辛苦！
来自: iPhone客户端

恋上毒药 · 发表于 2018-11-2 09:55:09

匿名 *发表于 2018-11-2 10:09:53* · 发表于 2018-11-2 10:09:53

羡慕那些瘦子

月亮的妈咪 · 发表于 2018-11-2 10:17:41

我也168 最胖的时候180 磅左右怎么减也减不下来后来生个娃就瘦了

我怀孕临生158，生完一个月137，后来最瘦122，现在就在130 到135 徘徊

都说胖了不好怀孕我第一次和我老公就怀了

我也觉得胖不会找到对象那时候结果一个瞎眼的让我撞上了你可以试试外国人我老公是德国的有188 不管我多胖在他旁边都小鸟依人

April_twilight · 发表于 2018-11-2 10:21:24

每年体重都在往上走

hupo · 发表于 2018-11-2 10:22:13

我想跟你匀一匀，瘦子难过，真的。

我想靜靜 · 发表于 2018-11-2 10:25:22

178，现在都结婚了，别灰心
来自: iPhone客户端

北美微论坛