胖子难过，，默默在论坛划过

匿名 *发表于 2018-11-2 00:03:55* · 发表于 2018-11-2 00:03:55

同身高同重量...不过肉不往脸上长哈哈哈...我觉得小男孩是不喜欢胖的啦，不过稍微大点的就喜欢了，肉多了抱着舒服

我也是觉得自己瘦不下来了……楼主要不要加个好友互相监督啊哈哈哈
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匿名 *发表于 2018-11-2 00:10:40* · 发表于 2018-11-2 00:10:40

嘟嘟妈咪发表于 2018-11-1 16:26
管住嘴，狠狠的迈开腿！我亲测，100天，从148磅瘦到119磅！你也可以的！

我现在就是这个体重148 怎么做到的啊……
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匿名 *发表于 2018-11-2 00:59:37* · 发表于 2018-11-2 00:59:37

和我的孕期体重一样
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nikkihuang · 发表于 2018-11-2 01:29:18

妹子加油啊我靠少吃加一点点运动瘦了20斤了其实只要坚持都可以的
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小桃子Tina · 发表于 2018-11-2 01:33:25

意识到胖就减肥啊，自怨自艾是没用的
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匿名 *发表于 2018-11-2 01:56:23* · 发表于 2018-11-2 01:56:23

200磅，163。。真的，已经好几年了，200磅的时候认识他，现在马上结婚了还是200磅。我自己是打算年底回国就减肥了，不然婚纱都穿不了，心塞
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我想去太空 · 发表于 2018-11-2 04:26:55

生完娃喂奶的人生巅峰160lb，我身高170。半年瘦到120lb。少吃碳水，多吃一些粗粮代替百米白面。多吃菜和瘦肉,少吃油炸食品。然后就是有氧运动。
我是一周三次，每次1000mi游泳。
楼主加油，只要坚持，一定可以的。
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Miiiiiiiiiilky · 发表于 2018-11-2 05:07:56

减肥应该是这世界上唯一付出就有回报的事了。加油！
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Ypan · 发表于 2018-11-2 05:39:31

以前100左右的时候天天听人说你太瘦了，太瘦不好看，现在产后120磅天天听人说胖，因为骨架小看过去好多肉

匿名 *发表于 2018-11-2 05:46:32* · 发表于 2018-11-2 05:46:32

不会的楼主，不要担心，慢慢减肥，不要图快。一定会瘦下来的。什么样的生活方式造就了什么样的身材。健康生活就好
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Jessica123456 · 发表于 2018-11-2 05:47:15

Jessica123456 · 发表于 2018-11-2 05:48:34

曾经150磅，164cm，现在100-110磅徘徊，动起来，戒糖，想瘦就瘦，关键要有足够的耐心和行动
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筱雪人ér⛄ · 发表于 2018-11-2 06:11:43

生娃前80斤那时候字典里根本没有减肥俩字怎么吃都不胖自以为一辈子不会胖的接连生了两娃以后现在100斤特别想知道那些减肥成功的你们都是怎么做到的怀孕的时候最高峰到136磅真是体验到了什么叫肥
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今晚吃啥 · 发表于 2018-11-2 06:32:28

我结婚一年，胖了15lb，去年的衬衫都快扣不上了。所以这个月打算控制饮食，先戒掉大米饭，饮料，油炸物和糖，再做少量有氧动作。今天是减肥的Day3，加油加油！
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Fei_ · 发表于 2018-11-2 06:37:27

这个只能少吃多动管住自己
然后要坚持生理期结束后一周左右
是减肥的黄金期 lz可以先在那几天努力试试
有效果了就能坚持了！
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