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感觉生活在湾区很幸福,买得到很多新鲜的食材。一直喜欢这种银鳕鱼,英文貌似叫black cod?肉质鲜甜,刺儿少,儿子一下子能吃两大段。不用水蒸,能保持鱼的原汁原味!
做法超级简单:
1. 银鳕鱼(或者任何活杀的新鲜鱼)清理干净后,用盐,姜,稍微腌制下。
2. 神器:铸铁锅。用的是LC braiser的
3. 锅底铺满姜丝,葱丝。放上改刀过的银鳕鱼。鳕鱼上面再铺上姜丝葱丝
4. 开大火,一旦发现锅热了,有蒸汽了,转最小最小的火。十分钟左右(视鱼的大小)就好了。
5. 扔掉葱姜。重新铺些新鲜的葱丝,淋上热油。最后出来淋上蒸鱼豉油或者自己喜欢的蒸鱼调汁。
6. enjoy!
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