还有一个月拍婚纱，如何减肥

倒序浏览 · 发表于 2018-3-5 21:50:25

下个月回国，发现时间有多，所以和家人还有男朋友临时决定去拍婚纱照，因为工作读书太忙，凑不到时间这一年之内再回国… 我知道国内修片非常高级，但是能在一个月内瘦多少瘦多少吧！
目前167cm 133lb！

谢谢大家
来自: iPhone客户端

luckjaim · 发表于 2018-3-5 21:59:56

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

luckjaim · 发表于 2018-3-5 22:02:18

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

baobei888 · 发表于 2018-3-5 22:09:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

碼條九 · 发表于 2018-3-5 22:23:07

我一个朋友
每天喝一瓶红牛最多两瓶
一个月瘦了22斤
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-3-5 22:32:31* · 发表于 2018-3-5 22:32:31

碼條九发表于 2018-3-5 22:23
我一个朋友
每天喝一瓶红牛最多两瓶
一个月瘦了22斤

这么厉害

jlll.ily · 发表于 2018-3-5 22:33:39

匿名 *发表于 2018-3-5 22:37:26* · 发表于 2018-3-5 22:37:26

jlll.ily 发表于 2018-3-5 22:33
不吃一天掉一磅

我感觉我就是非常结实的人…不吃的话效果没有这么明显…但我还是会试一下的！
来自: iPhone客户端

jlll.ily · 发表于 2018-3-5 22:57:36

jlll.ily 发表于 2018-3-5 22:33
不吃一天掉一磅

加油！住你幸福哈
来自: iPhone客户端

哎呦喂 · 发表于 2018-3-6 00:19:25

碼條九发表于 2018-3-5 22:23
我一个朋友
每天喝一瓶红牛最多两瓶
一个月瘦了22斤

为什么喝红牛会减肥？

碼條九 · 发表于 2018-3-6 00:26:20

哎呦喂发表于 2018-3-6 00:19
为什么喝红牛会减肥？

哎呦喂 · 发表于 2018-3-6 00:33:01

碼條九发表于 2018-3-6 00:26
是保持体力

只喝红牛不吃饭么

！我作为胖子的思想居然是吃了饭喝红牛可以减肥

碼條九 · 发表于 2018-3-6 00:49:48

哎呦喂发表于 2018-3-6 00:33
只喝红牛不吃饭么！我作为胖子的思想居然是吃了饭喝红牛可以减肥 ...

只喝红牛一瓶
最多两瓶

她是疯子
我反正不行
来自: iPhone客户端

selewina · 发表于 2018-3-6 03:56:45

健身房

肥猪肉小姐 · 发表于 2018-3-6 08:02:42

早午餐都要吃，晚餐提前到5點前，晚上就不吃東西了實在是肚子餓就吃個蘋果，有條件的話去gym跑步，跑不起來就走斜坡，45分鐘左右一定要走到滿身大汗，不要每天秤重，兩個禮拜秤一次吧

北美微论坛

luckjaim luckjaim 当前离线最后登录 2019-3-3 金钱 278 注册时间 2018-3-2 阅读权限 0 帖子 238 精华 0 积分 381 禁止访问串个门加好友打招呼发消息	沙发发表于 2018-3-5 21:59:56 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

luckjaim luckjaim 当前离线最后登录 2019-3-3 金钱 278 注册时间 2018-3-2 阅读权限 0 帖子 238 精华 0 积分 381 禁止访问串个门加好友打招呼发消息	板凳发表于 2018-3-5 22:02:18 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

baobei888 baobei888 当前离线最后登录 2018-3-6 金钱 23 注册时间 2018-3-5 阅读权限 0 帖子 18 精华 0 积分 23 禁止访问串个门加好友打招呼发消息	地板发表于 2018-3-5 22:09:25 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报