护肤美妆的几个关键词阐述~

古月木子

1、护肤品能解决一切吗？

当然不能，护肤品更多的是在你的皮肤状态不好的时候，提供一些辅助以及改善作用。另外护肤品配方是一件很复杂的事，光看配方表未必能说明什么问题，因为含量和其他成分的叠加都会影响效果，所以个能对某个问题解决的很好，但不一定其它的也能做的很好。

2、DIY护肤/化妆品

十分不推荐大家自制护肤品，特别是没有学过生物化学药学知识的人。拿手工皂举个栗子。大部分手工皂都不要用，特别是淘宝那些三无产品，用了以后痘痘可能更严重。手工皂很大程度上就是心理安慰剂。

3、洁面

油性皮肤和经常外出吃灰尘的人要经常洁面，不然毛孔的污垢和氧化的油脂会使皮肤无法正常呼吸，皮肤代谢速率减慢；混合性和中性皮肤如果频繁洗脸，特别是用碱性洗面奶洗脸或者去角质，对皮肤是有害的。洁面产品中氨基酸表活最温和，不过价格一般也要贵一些。成分表中名字的前面是某酰基，中间是一个氨基酸的名字，最后是钠或钾就是氨基酸洗面奶。

4、保湿

肤质的干湿大部分是受先天遗传，随着年龄增大、不良生活习惯或者疾病影响，油性皮肤可能会变干。在保湿方面，干性皮肤的人要选择一些高保湿的护肤品，比如含有凡士林、棕榈油、神经酰胺、甘油、尿素、丙二醇这些成分的产品。

5、美白

如果天生就黑，想变得通体雪白很难。有所谓全身“漂白”的方法，个人不建议，因为你的身体原本有它自己的平衡，人为的改变肯定有副作用。美白首先要做的是防晒，防晒做好了自然会白。然后可以用一些具有美白功能的护肤品以及食品慢慢调理，比如含有维生素C、熊果苷等，维生素C可以一直酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成；果酸有剥落死细胞的作用。

6、防晒

我们防晒防的是紫外线中的UVA（令皮肤衰老）和UVB（晒红、晒伤）。SPF是用来防UVB的，PA表示UVA防晒指数。因为防晒剂对皮肤有刺激性，所以最好尽量选择低SPF值的产品。SPF指数成倍增加，防晒效果相差不大，对皮肤的刺激性却成倍的增大了。很多防晒霜里标明PA+、PA++等，这里指的是UVA的防晒指数，“+”号越多表明防晒效果越好。

7、祛斑

斑有很多种类型，不过一般来说多是由于黑色素增加，就是日晒、压力、化学物质等增加了酪氨酸酶的活性，加速黑色素形成。淡化色斑首先要防晒，另外还可以用一些美白产品，不过如果不能同步改善多方面的因素，只靠某一个产品的话，几乎所有的化妆品都只能做到“淡斑”，很难做到彻底根除。

8、抗衰老/抗氧化

现在广告宣传的比较多的是维生素C、左旋C、SOD、青花素OPC、果酸、水杨酸、氨基酸、维生素各种衍生物、胶原、透明质酸之类有抗氧化的效果。实际上，尽管许多实验结果表明了这些成分的抗氧化机理，但在现实生活中最好还是做好防晒加保湿，然后每天多吃蔬菜水果。

9、酒精和防腐剂

化妆品一般都要加防腐剂，药用生产标准都没法完全控制细菌，绝对的无菌是几乎不可能的。有防腐剂其实也不可怕，因为一般正规厂家生产的防腐剂剂量一般在能控制细菌增长而不被皮肤吸收的范围内。除非是敏感肌或者皮炎，一般少量的防腐剂不会对皮肤产生刺激。酒精的确具有一定刺激性，但是对于许多物质来说酒精是很好的溶剂。一般来说低浓度的酒精对于大多数没什么问题，敏感皮肤就要避免高浓度酒精了。