本帖最后由 北美美容快报 于 2013-10-24 12:41 编辑
超市里琳琅满目的饮料选择,电视里无数诱人的饮料广告, 尤为甚之的是那些花花绿绿的碳酸饮料, 有些人几乎将这些变成生活里不可缺少的一部分, 上班喝,在家里喝, 吃饭喝. 现在非常抱歉的, 请仔细阅读以下文章,让科学告诉你你可能不想相信的碳酸饮料的副作用.
1. 丹麦的研究人员发现,经常饮用含糖量及高的苏打饮料, 也就是碳酸类饮料的一种, 会导致你的肝脏和骨骼肌脂肪急剧增加,从而产生胰岛素抵抗和糖尿病。经常引用碳酸饮料的人胆固醇水平也比一般人高出11个百分点.
2. 得克萨斯大学健康科学中心的科学家们对475名成人进行了为期十年的跟踪调查,发现那些经常喝碳酸饮料的人腰围呈现70%的增长率.
3. 在很多的运动型饮料和碳酸饮料中都含有了一种叫叫溴化植物(简称BVO)的食品添加剂. 如果大量食用, 其化学成会造成记忆力减退及神经紊乱. 一些研究甚至声称长期集聚在体内的这些化学成分,可能更严重的导致不孕不育或者心肌病变等等.
4. 用来着色的焦糖色染色剂,已经在动物试验中被证实有可能导致癌变. 根据美国加洲65号可导致癌症的化学品名单中, 每人每天食入16微克的4- 甲基咪唑(4-MEI)即有致癌的危险,而非常流行的棕色可乐饮料中每20盎司中就有200微克的含量.
其实, 很多人的经验都告诉我们习惯的养成没有想像中那么难, 从下一刻开始尝试每周都减少喝碳酸饮料, 然后慢慢改掉经常爱喝汽水的坏习惯吧!
英文原文: TotalBeauty <<Four Alarming Side Effects Of Drinking Soda>>
北美美容快报 小编CICI
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