如何进行sleep training？

tttangbb

我家二宝两个月多了，每晚几乎两小时醒一次喝奶，现在我两眼黑眼圈高挂不下，每天严重睡眠不足
想问问各位有经验的宝妈，你们都是几个月开始进行sleep training的呢？要如何train啊？求分享好方法
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Dcdcdc

沒train. 白天少睡，天黑了盡量不給玩具，睡前喝飽不跟她玩，不講話不開燈，真的不行只能抱著哄。我女6個月，昨晚9點睡，2點醒了，我就不理她，她醒了一個小時又睡下去。
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kawayijessica

我爸妈晚上带宝宝，孩子晚上都喝奶粉。才月子的时候他们一般11点多喂一次，然后会撑到3点多左右再喂，5-6点再喂一次，就可以到天亮。然后孩子慢慢大点了，晚上就只起来一次了。到一个多月的时候可以从12点睡到早上6-7点，现在三个月，天天晚11-早上9点。我妈喜欢抱孩子，我爸就不让抱着睡，放在那儿自己含安抚奶嘴一会儿就睡着了。就算夜里也别把他弄太清醒，夜灯，赶快喂了抱一会儿就放下继续睡。还没养成睡眠习惯的时候，我爸听他夜里哭了，轻轻拍拍不喂奶，他一会儿就睡着了。现在我跟孩子一觉睡到大天亮，真是好幸福
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我叫你佩佩好嘛

Dcdcdc 发表于 2016-11-22 10:24
沒train. 白天少睡，天黑了盡量不給玩具，睡前喝飽不跟她玩，不講話不開燈，真的不行只能抱著哄。我女6個月 ...

白天少睡有点道理
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tttangbb

Dcdcdc 发表于 2016-11-22 10:24
沒train. 白天少睡，天黑了盡量不給玩具，睡前喝飽不跟她玩，不講話不開燈，真的不行只能抱著哄。我女6個月 ...

醒了不理她会一直哭，怎么破
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tttangbb

kawayijessica 发表于 2016-11-22 10:25
我爸妈晚上带宝宝，孩子晚上都喝奶粉。才月子的时候他们一般11点多喂一次，然后会撑到3点多左右再喂，5-6点 ...

我宝宝吃人奶呢，都是两三小时吃一下，就算睡前喂奶粉也一样两个小时就醒来哭
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小莉雅

我家寶寶也是醒了求關注，不會自己玩，狂哭討抱
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Gabrielle-Rains

相反并不是白天少睡，反而是有没有注意宝宝白天的小睡，小睡睡不好，晚上肯定是没办法睡长久的。建议lz多找找关于白天小睡的文章

kawayijessica

tttangbb 发表于 2016-11-22 18:00
我宝宝吃人奶呢，都是两三小时吃一下，就算睡前喂奶粉也一样两个小时就醒来哭 ...

我是混合喂养，孩子1个月之前的确是两小时吃一次，很磨人很累。后来有次看他晚上7点睡到12点多，知道他能挨久一点，就慢慢的有意的让他晚上稍微吃多点睡久点，慢慢来就调节好了。
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Dcdcdc

tttangbb 发表于 2016-11-22 17:58
醒了不理她会一直哭，怎么破

要抱了
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zoeeeee丶

我儿子我就是喂饱拍好嗝确定尿布干净的就给他放回小床里了，让他自己睡，月子里开始就这样..所以不怎么需要哄睡，两个月就基本睡整夜了
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tttangbb

zoeeeee丶 发表于 2016-11-23 05:57
我儿子我就是喂饱拍好嗝确定尿布干净的就给他放回小床里了，让他自己睡，月子里开始就这样..所以不怎么需要 ...

太幸福了！太幸福了！太幸福了！无限羡慕嫉妒恨
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