话说有没有人吃过生姜胶囊啊？

allensmelon

如题？ 有没有人吃过生姜胶囊啊 之前看见有一个日代说吃了很有效的说。
求种草拔草 ！！！
痛经伤不起 QAQ

allensmelon

UPUP！！！

allensmelon

另外求治痛经方法 有喝红枣水 有一点改善 但是效果不大
月见草感觉只是让经期准了一些 但是对缓解痛经貌似效果不大诶

瀚海云天US

加强锻炼试试~

allensmelon

瀚海云天US 发表于 2013-9-28 16:07
加强锻炼试试~

锻炼有效啊？ 什么样的都可以么？

瀚海云天US

allensmelon 发表于 2013-9-28 19:08
锻炼有效啊？ 什么样的都可以么？

我从小就大运动量，几十年了没痛过，我以前的队友们也是；但我女儿呢，懒得跟什么似的，每次都痛得她要命。自从我揪着她一起跑步之后就好多了。所以在我看来加强锻炼应该是有效的~

allensmelon

瀚海云天US 发表于 2013-9-28 16:12
我从小就大运动量，几十年了没痛过，我以前的队友们也是；但我女儿呢，懒得跟什么似的，每次都痛得她要命 ...

啊啊  我也很懒  囧
看来要加强锻炼了 ！！
谢谢MM

青龙镇十六少

生姜红糖水喝了没用么？

allensmelon

青龙镇十六少 发表于 2013-9-28 19:32
生姜红糖水喝了没用么？

没试过生姜红糖来着。。
可以尝试下

Miracles純白

我今年去医院查的时候 医生说 痛经的原因有很多的 每个人都不一样 我就是属于不能运动的 但我本身运动量很大 反而痛的要死要活的 医生说要抽血之类的 最担心的就是 多毛囊肿还是什么的 然后经期第三天不吃不喝去抽血了 化验性激素还有别的几类  抽完化验完 发现是雌性激素偏少 雄性激素偏多 所以毛毛生长的比较旺盛 再就是 例假来的不准 非常不准 三个月 半年的来一次的时候都有 每次来都痛不欲生 要打杜冷丁做止痛和镇定 然后医生给开了 有激素的药 现在因为这学期有fitness class 还不敢吃呢 因为激素类的药 不能过量 一个月吃十天 然后停药 一停药就会出现类似period的出血（其实是因为药物造成的）ginger的 我姥姥和妈妈有在吃 不过不是和什么胆固醇还有免疫力有关系嘛～

Miracles純白

生姜红糖水 不能常喝 会引起 头晕的 因为短时间的过量摄取红糖 会造成 假性贫血。

allensmelon

Miracles純白 发表于 2013-9-29 15:07
生姜红糖水 不能常喝 会引起 头晕的 因为短时间的过量摄取红糖 会造成 假性贫血。 ...

哦哦 谢谢MM提醒！

Miracles純白

allensmelon 发表于 2013-9-29 16:28
哦哦 谢谢MM提醒！

no problem

青龙镇十六少

allensmelon 发表于 2013-9-29 14:52
没试过生姜红糖来着。。
可以尝试下

这个对我超有用，一大杯下肚马上不疼，可以去超市买生姜红糖茶粉泡着喝，但是自己买老姜和红糖煮的效果最好
不过每个人不一样的，妹纸可以试试~

allensmelon

青龙镇十六少 发表于 2013-9-29 19:16
这个对我超有用，一大杯下肚马上不疼，可以去超市买生姜红糖茶粉泡着喝，但是自己买老姜和红糖煮的效果最 ...

老姜是什么样的啊？ 超市里一般的那种很大一块的不行么？