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副教授
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本帖最后由 柠檬汁 于 2016-4-11 17:42 编辑
我在vitamix和blendtec中选择了后者,主要是性价比blendtec比较高,而且做出smoothies质量又相差不大。我用的是wide side jar,完全不用搅拌棒,每次都能搅得均匀细腻;而且有预设程序,我可以走开干其他事情。
我这个green smoothies口感还不错,不是很甜但也不会有菜叶子的味道,大家可以试试:
1.Chia seeds 少量,
2.梨一个(我一般削皮。。。怕农药残留)
*一些frozen pinapple/mango/mixed berries(可加可不加)
3.一半小柠檬(怕氧化,可以直接挤出汁,也可以直接放进去,但柠檬皮的口感有点强)
4. 根据自己需求加deep greens mix(有baby kale, chard 和 spinash, costco和Trader Joe's都有卖,用不完应该可以分装冻起来) 最后加点水~ 用total juice那一档就好啦。
而且这些blender神器做豆浆完全没有豆渣,很赞。还可以根据自己需要加芝麻、五谷等等,口感很细腻,我觉得当初没有买九阳豆浆机还挺正确的~~
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