混合痘痘肌分享点小心得~

小婧子yuan · 发表于 2013-7-8 14:04:41

本帖最后由小婧子yuan 于 2013-7-9 09:43 编辑

我的痘痘从高中（貌似是初中）就开始长了，断断续续一直延续到现在都没完全停，所以我感觉痘痘这东西，真的跟体内状况什么的很有关系，所以，我想说的第一点就是，
要想不长痘，最最重要的就是：多吃瓜果蔬菜，按时作息，不乱吃含激素的东西

我们知道导致长痘的因素很多，先贴一个网上流传比较广的说法
1、额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。    改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。       改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3．鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。    改善：少吃冰冷食物。
4．右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。                         改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
5．左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。       改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
6．唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
7．下巴长痘：
原因：内分泌失调。                         改善：少吃冰冷的东西。
8．太阳穴：
原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

我感觉这个真的很准，比如前几天不爱吃饭，吃了好多零食，薯片什么的，结果太阳穴就长了个痘！还有我一熬夜左边脸就容易长痘，所以，我一直相信，痘痘肌最根本的解决方法还是靠内调和良好的习惯！

接下来再介绍几个我用着比较好的适合痘痘肌的产品
一、祛痘产品
1. Origin Super Spot 推荐指数 ★★★★

http://www.origins.com/product/4174/18374/Skincare/Must-Haves/Best-Beauty-Buys/Super-Spot-Remover/Acne-treatment-gel/index.tmpl
感谢Adbei阿北让我接触了这个产品~

含1.5%水杨酸，春卷的帖子介绍过，水杨酸可以祛角质、杀菌、消炎，因而非常适合治疗毛孔堵塞引起的青春痘~
这个产品对我的大多数痘痘非常有效，通常头一天晚上只涂一点在痘痘上，第二天就会明显感觉痘痘变小，坚持用几天就会平，不过平了以后会留下明显的痘印，这个要很久才能去除~

2. 20%的水杨酸推荐指数 ★★★★（非敏感皮肤+混合偏油或油性皮肤）
比较脆弱的皮肤：不推荐

http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=399361&catid=182993
20%的水杨酸，浓度很高，这个我是看乐儿的帖子买的，她说如果很迫切要去掉一个痘可以试试，感觉意思是不到万不得已不要用的意思，买完我查了一些资料，大多数祛痘的水杨酸都是5%以下的，浓度太高会很伤皮肤，
我在论坛上问买了20%的水杨酸怎么办时，得到了很多不一样的答案，有的说可以用乳液稀释，记忆最深刻的就是killua玥说她用50%的水杨酸烧痘坑，用了一个月，都快平了，当时看到这个，我和小伙伴都震惊了，哈哈
后来到网上查，真的有不少人用这种方法烧痘坑，看来应该是有效的，烧痘坑的话就是直接涂，停留2分钟左右（20%和50%时间不一样）就赶紧洗掉，不过我比较懒，只试了两次就没再试过这种方法

于是再后来，我就只用这货祛痘来着，我用乳液稀释它，涂在痘痘上，会很疼！但是第二天真的很明显的痘痘会下去，而且因为混合了乳液，也不会干，我查资料发现水杨酸其实真的是个好东西，水杨酸是脂溶性的，可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔

但是绝对不能频繁使用就是了，Killua玥用它烧痘坑是1周1次，我用来祛痘也是很着急去掉的看起来很顽固的痘痘才用它，2天用一次

二、适合痘痘肌的护肤品
1. Riz 乳液推荐指数 ★★★★★

http://usa.loccitane.com/ultra-matte-face-fluid,82,1,29427,262741.htm
这款乳液是被http://bbs.dealmoon.com/thread-40500-1-1.html这个帖子种的草，
买来以后真的很喜欢，如果你想选择简单，保湿，清爽，不厚重的乳液，选它准不会后悔，其实也没有什么大优点，就是很保湿，完全不厚重不会致痘，我就是用它稀释水杨酸，很喜欢~
有两个缺点：
1.味道比较大，我第一次用就感觉好像有什么香精类的东西，但是不难闻
2. 太不禁用了，我这瓶好像买了就一个月左右，已经只剩1/3还不到了，如果在打折时多囤点还可以，如果原价买，可能性价比不是很高了

2. Erno laszlo的豆腐霜~ 推荐指数 ★★★

感谢Joyce_1214让我接触这个产品！这款大家肯定不陌生啦，我就少说两句，我的感受是：我很喜欢，清爽，不厚重，但性价比并没有那么高，我当时是被人种草说可以细毛孔才买的，反正我用了这么久没看出细毛孔，作为一款面霜来说，它做的很好，不搓泥，不油腻，保湿，清爽，但是就是没细毛孔。。。唉，我是觉得有点对不起它的价格

3. 倩碧淡斑精华推荐指数 ★★☆

http://www.clinique.com/product/1693/9287/Skincare/Uneven_Skin_Tone/Even-Better-Clinical-Dark-Spot-Corrector/index.tmpl
这款口碑也非常好，不得不说，刚开始用效果真的很明显，痘印一天天在变淡，我每天都在期望某一天痘印就会消失，可是就在不知用了多久，好像就没效果了，就是痘印不会继续变淡了，那时候刚巧脸上又长了好多新痘，所以看起来脸又变成以前红红的样子了，弄得我很郁闷，不知道其他人有没有这样的感觉，就是一开始特别明显，后来慢慢就看不出效果了，但痘印还是没消掉，
另外我感觉这一瓶精华也不便宜，所以我用完可能不会再买了，提醒大家痘痘还在时一定不要用这个，其他去痘印的产品最好也别用，要等痘痘完全下去，平了只剩红色印迹再用去痘印的产品~春卷说啦，最好等痘痘消的差不多再用吧……它有一些成分会加速血液循环，搞不好容易爆豆

先写这些吧，反正最重要的还是内调啦，
希望大家都心情舒畅，争取饮食规律，作息规律，这样就不长痘痘~~