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[主食] 韩式veggie三角包饭

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高中生

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楼主
发表于 2015-10-20 16:51:09 来自手机 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
上学期韩语TA在一节dis上给我们亲手做了三角包饭
简直好吃到哭
今年终于搬进了公寓
也可以自己动(hei)手(an)做(liao)饭(li)惹


首先是把饭煮上咯 白米饭 不要太干不要太湿
开始洗菜腌菜
我用的主要是baby spinach 因为懒得去亚超 楼下的grocery买的spinach
然后在salad station装了一点玉米粒 西兰花 洋葱 豆
洗好 把spinach和西兰花切成很细很细的丁 放到碗里用料酒腌 加一点盐


大概就半个小时到四十分钟吧
然后开始炒 放锅里之后先炒洋葱丁 这样比较香
再加入其他的蔬菜丁一起炒 炒的差不多了之后加麻油!
这个是重点
超级香!

之后呢就把煮熟的白米饭放到锅里一起和蔬菜炒 炒到白米饭染上蔬菜的颜色
这样比较入味

然后就基本大功告成啦
拿保鲜膜抓一把炒好的饭 捏紧
然后再任你揉捏lol成三角状爱心状 你开心就好啦lol

下面是图~








IMG_7185.JPG

IMG_7187.JPG
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副校长

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常驻居民最佳新人

沙发
发表于 2015-10-20 16:58:28 | 只看该作者
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科学家

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板凳
发表于 2015-10-20 17:50:55 | 只看该作者
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助理教授

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地板
发表于 2015-10-20 17:58:32 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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最佳新人常驻居民精华达人名誉版主申诉壮士美食达人好声音宝宝

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发表于 2015-10-20 19:50:56 | 只看该作者
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小学生

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6#
发表于 2015-10-20 20:57:10 | 只看该作者
做这些  有好处的。。 不做  他就会一直坑你。。
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副校长

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常驻居民最佳新人

7#
发表于 2015-10-21 09:07:30 | 只看该作者
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