瑜伽bra bra bra...╮(╯▽╰)╭

Kabdy · 发表于 2013-6-16 12:40:51

adbei 发表于 2013-6-15 21:11
坚持过一段时间，感觉做完了很舒服啊

平時沒事出個汗什麽的是很舒服呢..

LovMeuw · 发表于 2013-6-16 13:05:12

摸摸卤煮

Kabdy · 发表于 2013-6-16 13:06:38

LovMeuw 发表于 2013-6-16 12:05
摸摸卤煮

muah muah

小麼 · 发表于 2013-6-16 19:27:21

哎，我脖子真的是做瑜伽拉伤了筋。上了一个高难度的班，因为之前上过很多节其他地方的瑜伽课了，对自己有点信心，结果没有想到那个班实在是太快了。一不小心做一个抬头动作的时候扭了。听到很大一声咔哒。现在都不敢做瑜伽了，脖子还没好。半年了。。。

真的是要适可而止，不要上太高难度的班。而且那个班的老师真的不够负责任，口令下得太快，一个动作没做老就要别人做下一个了。
但是我还是很喜欢瑜伽，之前上课的时候感觉都很好，对身体塑形也很有帮助。

Kabdy · 发表于 2013-6-16 19:55:33

小麼发表于 2013-6-16 18:27
哎，我脖子真的是做瑜伽拉伤了筋。上了一个高难度的班，因为之前上过很多节其他地方的瑜伽课了，对自己有点 ...

我感覺你這條應該要發給樓上那個妹紙看....她就覺得做瑜伽的人都不該受傷受傷的都是去參加了“中國人開的爛班”。

張露西瓜-meow · 发表于 2013-6-16 22:49:44

bra bra... 蘑菇她妈在哪学瑜伽丫..

Kabdy · 发表于 2013-6-17 00:02:40

張露西瓜-meow 发表于 2013-6-16 21:49
bra bra... 蘑菇她妈在哪学瑜伽丫..

木有學瑜伽呀這裡瑜伽班坑爹的貴..只是在微博看到一篇有關練瑜伽的壞處就轉過來了..結果...就...對的..嗯被噴了...

張露西瓜-meow · 发表于 2013-6-17 00:14:06

Kabdy 发表于 2013-6-16 23:02
木有學瑜伽呀這裡瑜伽班坑爹的貴..只是在微博看到一篇有關練瑜伽的壞處就轉過來了..結果...就...對的..嗯 ...

以后咱一起办fitness的卡..有免费瑜伽呢

Kabdy · 发表于 2013-6-17 13:10:35

張露西瓜-meow 发表于 2013-6-16 23:14
以后咱一起办fitness的卡..有免费瑜伽呢

好的好的你什麽時候辦跟我說一聲我們一起去~ 等fitness搞活動的時候辦有打折~

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