夏日低脂哈密瓜草莓香草奶昔

Hunterforever · 发表于 2015-8-20 11:08:21

夏天来上一杯自制低脂奶昔简直太惬意了。重要的是美容又健康，只要三分钟轻松搞定哦。
1. 依次加入3块哈密瓜，一杯脱脂草莓希腊酸奶，一勺香草低脂冰淇凌（也可不放），两块冰块，然后倒入1%脱脂牛奶没过冰块，不要加糖哦
2.用blender搅打30秒钟
3.Ready to go！

很简单啊有木有，味道也是棒棒嗒

1.

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