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[心情闲聊] 求传授孕期控制血糖经验

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维拉贝贝

副系主任

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发表于 2020-8-3 13:22:28 来自手机 | 显示全部楼层

本帖最后由维拉贝贝于 2020-8-3 13:24 编辑

玉米也会影响血糖的，也是淀粉，而且美国的玉米都巨甜，你血糖高医生会给你糖尿病食谱，你有看吗？除了控制糖和淀粉，其他吃的东西量也要控制
你还要吃蛋白质，不然营养会跟不上的，你最好每次吃东西，时间和量都写下来，对比一下你对哪种食物最敏感，其实主要就是淀粉，减了换成蛋白质就应该会好很多了
来自: iPhone客户端

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